パーソナルトレーニング

インストラクターとマンツーマンでトレーニングをおこないます。
事前の申し込み制でキックボクシング、柔術・グラップリング、MMA(総合格闘技)、フィットネスなど、参加者のリクエストに応じて個別に指導します。
ご要望に対して効果的な運動をおこない、目標へ向けて汗を流しましょう。

  • 運動不足解消
  • ダイエット
  • 体力向上
  • ストレス解消
  • 格闘技のスキルアップなど

こんな方こそパーソナル!

  • 激しく動くことは苦手だが、何かを始めなきゃと思っているかた
  • トレーニング初心者で何をすれば良いのか分からない
  • 運動をして肩こりや腰痛を解消したい
  • 旅行や結婚式などのイベントまでに身体を変えたい
  • 密かに運動したい
  • 1人でのトレーニングは続かない
  • クラスだけでは物足りない
  • スポーツジムが続かなかった
  • 限界まで自身を追い込みたい
  • 格闘技のスキルアップをしたい
  • 忙しくてクラスに参加できない

ルミナスでのパーソナルトレーニング

トレーニングは無理なく継続できるように週に1回、60分でおこないます。
曜日・時間帯はご希望の日時で受付可能です。
ダイエット目的のかたは食事面でのサポートもおこないます。
目的に合わせて明確なトレーニングをおこなうので非常に効果的です。
1ヶ月のみなどの短期でのトレーニングも可能です。

料金

月4回/25,000円(税別)

単発料金/7,500円(税別)※初回のみ5,000円(税別)

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