相模原駅徒歩2分、初心者のためのキックボクシング＆柔術ジム
キッズクラス
お子さんが楽しく体を動かす、きっかけに
キッズクラス勉強だけじゃない、
勉強だけじゃない、
体を動かす経験を
昨今の少子化時代、外で遊ぶ子供が減った現代。昔から「文武両道」という言葉があるように、勉強だけでなく、体を動かしたり人と関わったりする経験も、子どもの成長の大きな力になります。
幼少期は、さまざまな動きを経験する大切な時期です
6歳から8歳ごろは「プレ・ゴールデンエイジ」と呼ばれ、さまざまな動きを身につけやすい時期とされています。この時期に体を動かす経験を重ねることは、その後の運動への親しみやすさにつながります。マットの上で走る・転がる・支えるなど、いろいろな動きを経験できるのが格闘技です。
キッズクラス
格闘技が育む「人間力」
格闘技を通じて、こんな経験ができます
- 挨拶がよくできる
- 性格が明るくなる
- 考えて動く習慣が身につく
- 落ち着きがでる
- 体力づくりのきっかけになる
- 度胸がつく
安全性へのこだわり
ルミナスでは、程よい固さの専用マットを使用しています。また、体格差がある場合は上級者が受けに回るなど、安全管理を徹底しています。初めてで緊張したり、途中で泣いてしまったりするお子さんも大丈夫です。
キッズクラス
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KIDS
SCHEDULE毎週の時間割
SCHEDULE毎週の時間割
- 月曜KIDSキック
- 火曜KIDS柔術
- 水曜KIDSキック
- 木曜KIDS柔術
- 土曜KIDS柔術
- 日曜KIDSキック
※祝日は日曜スケジュール（キッズキックは休み）になります
キッズ柔術クラス
小学1年生から参加可能。マット運動などの基礎運動で身体を動かす楽しさを養いながら、ブラジリアン柔術を学びます。礼儀作法を重んじ、協調性と自信を育みます。
- ウォーミングアップ
- マット運動
- 技の打ち込み
- テクニック
- スパーリング
キッズキッククラス
6歳から参加可能。ミット打ちを中心に、パンチやキックの正しい打ち方を学びます。俊敏性を鍛えるラダートレーニングも取り入れ、運動能力を効率よく高めます。
- ウォーミングアップ
- ストレッチ
- シャドー
- ミット打ち
- 対人トレーニング
まずは、ルミナスで体験から
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