パーソナルトレーニング

パーソナルで「秘密の特訓」

パーソナルトレーニング

マンツーマンで、
なりたい体へ

運動しているところを人に見られるのが気になる。一人でスポーツジムに行っても何をやっていいかわからない。そういうあなたには、パーソナルトレーニングがおすすめです。

ルミナスではマンツーマンで、体力や目的に合わせて、あなたの気になる部分を丁寧にサポートします。キックボクシングで楽しく続けながら、なりたい体を目指す。そんな「秘密の特訓」を始めましょう。

パーソナルトレーニング

こんな方こそパーソナル!

  • いつまでも若々しくいたい
  • マンツーマンで集中したい
  • 健康診断の数字が気になり、運動を始めたい
  • 腰まわりの不調が気になり、運動を始めたい
  • 自分の時間に合わせて通いたい
  • 周りを気にせず、自分のペースで取り組みたい

器具を使わないボディメイク

ルミナスでは器具を使った筋トレは一切行いません。ラダートレーニングやミット打ちで、体力や目的に合わせて全身を動かします。しなやかで動きやすい体づくりをキックボクシングのトレーニングで全力サポートします。

トレーナー紹介

トレーナー紹介

代表:下林 義尚(Shitabayashi Yoshinao)

指導歴10年以上、格闘技歴20年。10kg近い減量を何度も経験してきたからこそ、ダイエットに関する知識と経験をもとに、目的に合わせてサポートします。私がマンツーマンで、あなたの目的達成を全力サポートします!

体験者の声

体験者の声

50代男性:カッコいい父さんに

「娘から褒められるようになりました。1人では続かない運動も、マンツーマンなら楽しく続けられています。」

30代女性:楽しく5kg減量!

「ダイエットしている感覚がほぼなくなり、純粋にキックが楽しいです。気付けば体重が5kgも落ちていました。」

料金

料金・募集状況

月4回46,200円(税込)
月8回89,100円(税込)
単発12,100円(初回:9,900円)

まずは、ルミナスで体験から

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