ルミナスについて

楽しく無理なく格闘技で理想のカラダを手に入れよう

ルミナスは格闘技経験0、運動が苦手、1人での運動が続かない人こそ大歓迎のジム!
特にスポーツジムでは継続できなかった人の入会がとても多いです。

なによりの特徴は徹底した初心者目線をモットーとしていることです。
格闘技というとなかなかハードルが高く未経験の人には足を踏み入れがたいスポーツだと思います。
その点をインストラクター全員が常に意識し初心者の人でも遠慮なく楽しめる環境作りに力を注いでいます
そのためどんな方でもインストラクターや会員さんとコミュニケーションを取りながらカラダを動かせるので楽しく続けることが可能です。

格闘技をしたい、運動不足解消、ダイエットしたいなど入会をする目的は何でもOKです。
男性向け・女性向け・キッズ・キックボクシング・柔術などバリエーション豊富。
ルミナスのジムライフで理想のカラダを手に入れましょう!

Point.1全てのクラスが1時間前後のトレーニング

忙しいかたや軽く運動したいかたは1クラスだけ参加して退出頂ければOK!

もちろんクラス途中の参加や退出も可能です。
沢山トレーニングしたいかたは2クラス、3クラスと連続で参加ができます。
ご自身の体力や体調、スケジュールに合わせて自由に楽しく身体を動かしてください。
自身のニーズに合わせてクラスをチョイスしトレーニングを楽しんでください。

スケジュール

Point.2老若男女誰もが格闘技を楽しめる環境

格闘技のジムといえば汗くさい、キタナイ、不潔などのイメージはありませんか?
ルミナスでは清潔なジムを保つために清掃を常におこなっております。
空気清浄機やシャワーを完備しているので匂いを気にすることなく快適に汗を流せます。
もちろんシャンプー、コンディショナー、ボディソープを完備しております。

ジム紹介

Point.3運動を長年やっていない、続く自信がない人にこそオススメ

ビギナークラスが数多くありますし、参加するメンバーの体力に合わせてトレーニングをおこないます。
スポーツジムと違い多くのトレーニングが対人でおこないます。

1人で黙々と行うトレーニングは数少ないため仲間もでき無理なく長続きすることが可能です。
是非格闘技を通して多くの仲間と交流を深めてください。

会員の声

Point.4痛い思いをすることはありません

格闘技って痛いし怪我も多いし大変でしょ?との質問を頂くことがありますが、ルミナスでは殴り合うようなトレーニングはおこないません。
痛い思いや辛い思いをすることの無いように考え抜かれたクラス内容を提供しています。
男性、女性や年齢関係なく気軽に楽しめるスポーツとしてクラスを開催しています。
キックボクシングのクラスでは現在まで大きな怪我をした方は0!安心して参加が可能です
柔術クラス(寝技のトレーニング)においても怪我の無いように技はゆっくりと極めて早めのタップをルールとしています。

皆様が生涯スポーツとして格闘技を楽しめるようにしていくのがジムのモットーです。 格闘技で理想のカラダを手に入れましょう!

よくある質問

Point.5絶対カラダを変えたい!自己投資に積極的なかたはパーソナルを活用

忙しいかたやトレーニングが続く自信の無いかた、ダイエット目的のかたはパーソナルトレーニングがオススメです。
パーソナルトレーニングは自己投資。意思の強いかたや明確な目的がある人は積極的に活用をされています。
自分1人で取り組むには難しいことはプロに任せて目的までの道のりを大幅にショートカットしましょう!

マンツーマンで取り組みますので目的に合わせた明確なトレーニングが可能です。
パーソナルトレーニングを通じて-7kgのダイエットに成功。運動の習慣化に成功。食生活の改善に成功などの実績があります。
ご要望があれば食事面でのアドバイスもおこないます。出張サービスもおこなっております。

●ご自宅への出張サービス
●学校、大学、保育園、幼稚園での出張レッスン
●企業様への福利厚生サービス
●病院や介護施設などへの出張サービス

パーソナルトレーニング