キックボクシングを楽しむのには必須アイテムとしてグローブが挙げられます。 入会時にグローブは購入しないといけないのか？ グローブは毎回持ってこないといけないのか？ と質問を頂く事がありますが、購入は必須ではありませんし毎 …
ルミナスで身体を動かしている方の目標は人によってかなりバラバラです。 10人いれば10人それぞれが目標や目的を持ってクラスに参加をされています。 キッククラスに参加をされている男性は運動不足解消が目的の方が多いです。 ル …
現在ルミナスでは平日の午前もクラスをオープンしています。 （月、金除く） その午前のクラスに毎回のように参加をされている中村さん。 現在51歳という年齢も関係なく週2,3定期的に練習をされています。 最近はクラスのムード …
