あなたの1日は、こんな感じではないでしょうか？ 朝から晩まで、椅子に座りっぱなし。ほとんど動かずにパソコンに向かい、昼食も簡単に済ませて、また着席。気づけば、今日も一日“ほぼ同じ姿勢”で終わった。 そんな生活を、何年も続 …
若い頃は、上司や取引先に頭を下げてばかりだった。理不尽にも怒鳴られたり、悔しい思いをしたりしたこともある。 でも今は、違う。自分に意見してくる人はほとんどいない。部下は気を遣い、家族は遠慮し、誰からも“怒られない”まま日 …
仕事にもある程度慣れて、経済的にも少し余裕が出てくる30代。ふとした休日に、「何か自分のための時間を持ちたい」と思うこと、ありませんか？ ヨガ、ピラティス、料理教室、ワイン講座…気になるものはいろいろ試してきたけれど、な …
仕事もできる。服装も清潔感がある。それだけでも“できる男”の印象はつくかもしれません。 でも、もし——そんなあなたが「週1で格闘技をやっている」と知れたら、相手の見る目は一段階変わります。 「あ、この人、ちゃんと“自分の …
あなたが経営者や、これから家族のためにもっと稼ぎたいと考えている人なら、次の4つの行動を聞いたことがあるかもしれません。 この4つを徹底的にループさせられれば、ビジネスで結果は出る。でも、それができる人間は限られています …
ふと思うことがあるんです。「痩せたい」「引き締めたい」「キレイになりたい」って言いながら、何十万円もかけてエステに通い続けてる人、多くないですか？ 正直に言います。そのお金、もったいないです。少なくとも、あなたが本当に求 …
――怖くないけど、厳しい大人がいる場所 「うちの子、根気がなくて…」「やればできるのに、全然やらないんです」そんな悩みを持つ親は、決して少なくありません。 でも、ちょっとだけ冷静に考えてみてください。家庭の中で“努力を身 …
先月下旬、京都の電車内で起きた出来事。被害女性がスマホのチャットボットでSOSを発信し、それを受け取ったオペレーターと、駅にいた1人の駅員によって容疑者が現行犯逮捕されました。 ニュースになったこの事件の立役者は、阪急電 …
最近、何をやってもうまくいかない。宝くじも当たらないし、上司には怒られるし、恋人にもフラれた。「私って運がないな…」そうため息をついたこと、ありませんか？ 開運グッズより大事なもの 神社にお参りする人、パワーストーンを買 …
先日の記者会見、皆さんご覧になりましたか？一定の期待を背負いながらも、42人の候補者を立てて結果は当選0名。それでもメディアを責め、誰にも負けを認めない石丸伸二さん。 強い信念、と言えば聞こえはいいかもしれません。でも多 …
