トピック – ページ 27 – キックボクシング＆柔術 Luminous【ルミナス】

運動しないとコロナに負ける

日々の継続運動でコロナの重症化リスクが低減できることがイギリスのスポーツ医学誌の調査で判明しました。以下ニュース記事より抜粋イギリスのスポーツ医学誌は13日、新型コロナに去年感染した約5万人の調査で毎週2時間半以上、 …

ルミナスではキックボクシングとブラジリアン柔術（以下柔術）の2つを柱としてクラスを提供しています。このうちの1つである柔術ですが参加者の年齢は40歳以上の方がとても多いのが特徴です。参加をしている方はプロレスやPRID …

会社にパワハラ、モラハラ上司はいませんか？なんでそんなことするのって上司に遭遇したことって1度は経験としてお有りなんではないでしょうか。もちろん私もそんな上司に頭を悩ませたことが過去にあります。明らかな嫌がらせ、挨拶し …

先日、3/28（日）に開催をされたK-1の日本武道館大会。メインイベントはK-1で人気実力共にトップ選手である武尊選手の防衛戦でした。こちらの試合が大変評判良く内容も抜群でした。武尊vsレオナ・ペタスはこちらから視聴可 …

先日MMA（総合格闘技）の国内最大手団体、RIZINが2021年初の大会を開催。日本トップレベルの柔術家であるホベルト・サトシ選手が三角絞めを極めて勝利を納めました。柔術のトップ選手が柔術の典型的な技で勝利をおさめたこと …

護身のために格闘技を習いたいという理由で入会した方がいらっしゃいます。もし災害が発生し暴徒に襲われるような事態に遭遇しても自身の身を守る護身術の1つとして柔術を学んでみたいとのことでした。ここで1つ疑問が生まれます。『 …

格闘技ジム選びで最も大事なことはなんでしょう？それは・・家からの距離です。もちろん通勤・通学の途中でもよいでしょう。それ以外にいろいろ比較するところもあると思います。例えば月会費先生の …

ここ最近は連日体験から入会をする方がたくさんいらっしゃいます。また1度退会した人もこのタイミングで再度入会してトレーニングを開始した人もいらっしゃいます。みなさん身体を動かしたいんですよね。緊急事態宣言の延長が決定して …

ここ最近はルミナスでもキックボクシングを始める若い女性がとても多いです。なぜキックボクシングを始めようと思ったんですか？と尋ねると『好きな女優さんがキックボクシングをやっているから』『広瀬すずちゃんがやっているから』など …