『僕にはできない』が口癖の子に小さな成功体験を

どうも、ルミナス代表の下林です。

何か新しいことをやろうとすると、

「僕にはできない」

「無理だよ」

「やりたくない」

と、始める前から諦めてしまう。

そんなお子さんに悩んでいる親御さんもいると思います。

そんな子に必要なのは、「もっと頑張りなさい」と言うことよりも、小さな「できた」を経験することかもしれません。

最初からできなくて当たり前です

格闘技を初めてやる子なら、パンチもキックも柔術の技も上手にできなくて当然です。

でも、練習していると少しずつ変わっていきます。

昨日よりパンチが上手に打てた。

ミットにキックがきれいに当たった。

先生に教えてもらった技ができた。

こうした一つひとつは小さなことです。

でも子どもにとっては、

「自分にもできた」

という立派な成功体験になります。

他の子より上手である必要はありません

子どものスポーツというと、どうしても「勝った」「負けた」「上手い」「下手」に目が向きがちです。

でも、最初から誰かと比べる必要はありません。

昨日できなかったことが、今日は少しできるようになった。

それだけでも十分な成長です。

特に運動に自信がない子には、結果だけではなく挑戦したことや少し成長したことも認めてあげたいと思っています。

「できた」が次の挑戦につながる

一度「できた」という経験をすると、

「もう一回やってみよう」

「次はこれを覚えたい」

という気持ちが生まれることがあります。

その積み重ねで、最初は消極的だった子が少しずつ自分から練習するようになる。

格闘技には、そんな小さな成功体験を作れる場面がたくさんあります。

もちろん、格闘技を習えば急に性格が変わるわけではありません。

それでも、挑戦して、できるようになる経験を積み重ねる場所にはなれると思っています。

「できない」で終わらせない経験を

子どもには、これから先たくさんの「できないこと」が出てきます。

勉強でも、スポーツでも、人間関係でも同じです。

そんなとき、

「できないからやらない」

ではなく、

「最初はできなくても、やってみよう」

と思えるようになってほしい。

格闘技を通じて身につけてほしいのは、強さだけではありません。

パンチが一発上手に打てた。

キックができた。

新しい技を一つ覚えた。

まずはそんな小さな「できた」からで十分です。

「うちの子、何をやるにも自信がなくて……」

そんな親御さんは、一度格闘技を体験させてみてはいかがでしょうか。

お子さん自身もまだ知らない「できること」が見つかるかもしれません。

キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】

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