実業家のホリエモンこと堀江貴文さんが、新年早々からキックボクシングで汗を流していることをご存知ですか？彼のX（旧Twitter）には、「新年キックボクシング初め」との投稿があり、ボクシンググローブを装着した仲間やトレーナーとともにポーズを決める写真が添えられていました。
そうなんです、ホリエモンは長年にわたりキックボクシングを続けているんです。過去にはミット打ちの様子をSNSに投稿するなど、キックボクシングへの熱い愛情が感じられます。
宮迫博之さんとの対戦願望も！？
さらに注目すべきは、堀江さんが元雨上がり決死隊の宮迫博之さんとの対戦願望を明かしていることです。宮迫さんがキックボクシングのトレーニング初日を自身のYouTubeで公開した際、それを報じた一部メディアの記事を引用しながら「対戦したいなぁ笑」とコメント。格闘技を愛する堀江さんらしい遊び心のある発言ですよね。
宮迫さんは2025年2月にアマチュア大会『RISE VOA』への出場を発表しており、もしこの対戦が実現すれば、格闘技ファンにとって夢のような話題となるでしょう。
関連記事:おじさん、立ち上がる。宮迫博之、キックボクシングの舞台へ
なぜホリエモンはキックボクシングを続けるのか？
堀江さんほどの多忙な実業家がキックボクシングを続ける理由。それは間違いなく、このスポーツの時間対効果の高さにあると推測されます。
キックボクシングの魅力
- 全身運動で筋力と体力がつく キックボクシングはパンチやキックを繰り返す全身運動。心拍数が一気に上がり、短時間で体全体を鍛えることができます。
- 高効率なエクササイズ 例えば、全力で10分間ミット打ちをすれば、ランニングの10倍は効率的とも言われています。これだけで体力も筋力も消耗し、最高の運動効果を得られます。
- 時間の価値を最大化 堀江さんにとって「時間」は最も重要な資本。その貴重な時間を投資するにふさわしい効果がキックボクシングにはあるということなのでしょう。
50代でも継続できる運動
堀江さんは50歳を超えた現在もトレーニングを続けています。体力やエネルギーを維持し続ける秘訣は、運動をルーティンに組み込むこと。キックボクシングのような全身運動は、効率よく体を動かしながら日々のパフォーマンスを向上させるための最高の手段です。
あなたもキックボクシングを始めてみませんか？
堀江さんや宮迫さんのように、50代を超えても新しいことに挑戦し続ける姿勢は、多くの人に勇気を与えます。もし「今年こそ運動を始めたい」と思っているなら、キックボクシングがピッタリです。
- 運動初心者でも楽しめる
- ストレス解消効果抜群
- 体力作りとダイエットが同時に叶う
私たちのジムでは初心者向けクラスも充実しており、年齢や運動経験を問わずどなたでも楽しく参加できます。まずは体験入会から始めてみませんか？
新しい挑戦で、新しい自分を見つけましょう！
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
相模原市緑区橋本6-14-10
TEL:042-703-1880
クラススケジュールはこちら
体験申し込みはこちら
アクセスはこちら
Luminous公式Instagramはこちら
Luminousを詳しく知りたい方必見の公式YouTubeはこちら
