ルミナスはオープンから3年を迎えます!今後も楽しくよりよいジムを目指します。

明日10/1はルミナスがオープンをした日になります。 3年前に全く土地勘のない橋本にルミナスを出店しました。 出店時には他の候補に町田も視野に入っており、どちらに出すかで悩んだのですが、最終的に今後の街としての発展性を考 …

やるのも楽しいですが、読むのも楽しいです。活字格闘技のセカイ。

格闘技はやるのはもちろん楽しいですが、それと同じように格闘技関連の書籍を読むのもとてもおもしろいものです。 格闘技やプロレスの書籍はそれは莫大な冊数が世に流通をしていますが、今回は今までに読んだ格闘技やプロレス本の中から …

パーソナルトレーニングで肉体改造!キックや柔術のマンツーマンレッスンも可能です。

ルミナスではクラスを開催していない時間帯を利用しパーソナルトレーニングを行っています。 週に1回、1時間のマンツーマントレーニング 朝9時からご希望の時間に合わせて週1回1時間からトレーニングの対応が可能。 現在まで女性 …

始めるのに年齢は関係なし!キックや柔術をやりたくなればトライしましょう。

2018年2月現在ルミナスでは50歳以上の会員さんが3名在籍をされています。 全員が格闘技未経験からのスタートという訳ではないですが、全くの初心者からのスタートの方もいらっしゃいます。 先日クラスの最中に見学の方がお越し …

ルールを生かして有利に柔術の試合を戦おう。

先日、日曜日の試合は初めて出場の方もいたのでまだルールになれていない感じがありました。 柔術のルールは細かい点などはかなり複雑です。 全てを把握するのは難しいですが、基本的な部分を把握しておけば試合でもかなり有利であると …