キックボクシングで睡眠の質を向上させ、日々の生活を豊かに

あなたは毎日良質な睡眠を取れていますか?夏を迎えて毎日暑い日が続いています。そのため寝苦しい日が続いてないでしょうか?また、日々のストレスや心配事がネックとなり、短時間で目が覚めてしまう。そんな悩みをお持ちの方は少なくな …

ボクシングの世界戦が中止に。格闘技界の計量問題

本日7/20(土)開催されるボクシングの世界タイトルマッチ。複数タイトルマッチが開催される予定ですが、そのうちの1試合が前日に急遽中止がアナウンスされる異例の事態が発生しました。原因は相手選手が規定体重を約3kgオーバー …

他ジムの体験で怖いと思った人はルミナスにお越しください

格闘技を始めようと思った際に多くのジムで導入しているのが体験入会。格闘技ジムでは体験入会をきっかけに、入会を検討していただいています。しかし、体験入会に足を運んでみたものやっぱり怖いと感じて入会を辞める人もたくさんいると …

主婦は午前にキックフィットネスをすることで輝いた1日を手に入れられる

現在ルミナスでは毎日午前中の時間にキックボクシングのクラスを開催しています。最近では参加者はほとんどが女性で、中でも主婦の人たちがたくさん参加をしています。格闘技といえば男性が多いイメージがあると思いますが、ルミナスの朝 …

ルミナスが「世界一敷居の低い格闘技ジム」を謳う理由

ルミナスはタイトルの通り「世界一敷居の低い格闘技ジム」であると謳っています。なぜそのような謳い文句を採用しているのか?その理由は代表である下林が格闘技を始めるにあたって、ジム見学に行った原体験から思いが生まれているのです …

TikTokやYouTubeショートがきっかけで格闘技を始めた

久しぶりにルミナスのメンバーさんにインタビュー。今回は20歳の服飾を専門とした学校に通う若者。なぜ格闘技を始めたのか?ルミナスを選んだ理由など質問攻めをしました。 最近ではYouTubeなどの動画プラットホームで格闘技を …

失恋を乗り越えるのに格闘技が有効

先日、冬の恒例イベント『バレンタインデー』がありました。好意のある相手にチョコを渡し気持ちを伝える。素敵なイベントですね。しかし、好意ある相手とスタートを切れる人もいれば、別れを告げられる場合も当然あります。いわゆる失恋 …

50歳で格闘技?と小バカにされるのを恐れてはいけない。

日々、ジムの電話や問い合わせフォームに体験入会や見学のご連絡をいただきます。その際に『50歳を超えてるが大丈夫ですか?』『年齢を重ねているのが不安です』と問い合わせてくる方は少なくありません。まず一言、ご安心ください。あ …