キックボクシング
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通行人から見られる心配はゼロ。ビルの3階にあるルミナスは「大人の隠れ家」です
『もう40代だし、今から格闘技なんて遅いですよね?」に対するアンサー
「暖かくなってきたから自分で走ろう」が、結局3日で終わってしまう理由
【最大22,000円無料】先着10名様の特大キャンペーン。一番枠が埋まりやすいのは「今日」です
運動神経ゼロ・体力ゼロのあなたへ。いよいよ明日、あなたのための「ルミナス」がオープン
形から入らなくて大丈夫。格闘技を始めるのに「高いウェア」も「専用の靴」もいらない理由
3月1日の「移転オープン」が格闘技を始める最高のタイミングである理由
3月1日(日)は「手ぶらで見学だけ」でも大歓迎です
「汗臭そう、暗そう…」格闘技ジムへの偏見を、ルミナスの新店舗が壊します
「どうせすぐ辞めちゃうかもしれないし…」と入会を迷っている方へ
3月1日オープン!真っ白で新しい「ルミナス」の内部を公開します
飲み屋で愚痴を言うより、ミットを殴る方が「性格が良くなる」科学的根拠
「もう40歳だから」と言った瞬間に細胞が5歳老化します
キックボクシングは「頭を使わなくていい」から楽なんです
疲れたお父さんが大切にすべき「自分サービス」
「体力がついてからジムに行きます」という人が、一生ジムにたどり着けない理由
大人が老け込むのは「初心者」でいることを辞めた瞬間
友達はいらないけど仲間は欲しい。そんな大人のための場所
高い化粧水を買う前にまず「血」を回してください
職場で「いい人」を演じている人はサンドバッグを殴るべき
薄着の季節は思っているより早く来ます
なぜルミナスの会費は「24時間ジム」よりも高いのか?
やる気が出てから始めようが一生始まらない理由
何者にもなれなかった大人がもう一度夢中になれる場所
リスクを取らないと成長しない
40代から「自分の時間」を取り戻す方法
運動は環境
格闘技が判断力に効く理由
運動の力を侮ってはいけない
「入会するか悩む人」が本当に怖がっているもの
運動を始めたい人ほど情報を集めすぎている
運動が続かなくて毎回自己嫌悪になる人へ
過去の栄光を口にしない
プルデンシャル生命保険の営業は格闘技をやるべき
【ご報告】ルミナスは相模原駅前へ3/1移転します
頭をスッキリさせるキックボクシング
40代から「体を使う趣味」を持つ価値
運動は作業である
劇的な変化を求めない人のほうが結果を出している
ルミナスが「根性論」を使わない理由
運動を始める動機は不純なくらいがちょうどいい
全員に合うジムは存在しない
格闘技で穏やかになる??
体験に来る前が1番ハードルが高い話
格闘技をまったくやったことがないから不安というあなたへ
疲労が抜けない人がまず見直すべき習慣
平日を壊さない運動という考え方
明日から仕事、正直ちょっと憂うつな人へ
元旦にジムのブログを読んでいる時点でもう一歩進んでいる
正直、今年何もできなかった人へ
相模原駅徒歩2分、初心者のためのキックボクシング&柔術ジム
















































