どうも、ルミナス代表の下林です。
長くジムをやっていると、
いろんな人の「人生の分かれ目」を見ることになります。
そこで感じることがあります。
大きな失敗をした人より、
何も選ばなかった人のほうが、後悔が深い。
これは本当に、そうです。
目次
多くの人は、もう十分“安全な場所”にいる
40代、50代になると、
生活はある程度固まってきます。
仕事のやり方
人間関係
一日の流れ
大きな不満はない。
でも、どこか物足りない。
この状態、決して不幸ではありません。
ただ、安全圏に居続けている状態です。
安全圏にいる限り、
大きな失敗は起きません。
その代わり、大きな成長も起きません。
人は「失敗」より「揺さぶられること」を恐れる
多くの人が避けているのは、
実は失敗そのものではありません。
・できない自分を見ること
・恥をかくこと
・今の自分が揺らぐこと
これが怖い。
だから、
「もう少し様子を見てから」
「今はタイミングじゃない」
「そのうち考える」
そうやって、安全な場所に留まる。
でも、ここははっきり言います。
何もしない選択も、立派な選択です。
ただし、それは“広がらない人生”を選ぶということでもある。
人生を拡張するリスクは、思っているより小さい
ジムに体験に来る人も、
同じような不安を口にします。
「自分にできるか不安で」
「続かなかったらどうしよう」
でも冷静に見れば、
・安全に管理されている
・競争を強いられない
・合わなければ辞められる
ここで取るリスクは、
ほんの少しの緊張感と、数か月分の会費です。
一方で得られるものは、
・体力
・気力
・判断力
・新しい人との接点
どう考えても、
リターンのほうが大きい。
格闘技は「人生にちょうどいい負荷」
格闘技というと、
危険
ハード
若い人向け
そう思われがちです。
でも実際はキックボクシングも柔術も、昨日の自分を、ほんの少しだけ越える練習です。
無茶はしない。
いきなり追い込まない。
でも、確実に「安全圏の外」に一歩出る。
この負荷が、人生にはちょうどいい。
一番のリスクは「何も起きないこと」
何も挑戦しない
何も変えない
何も始めない
これは一見、
最も安全な選択に見えます。
でも長い目で見ると、
・体力が落ちる
・判断が鈍る
・日常が単調になる
人生は静かに縮んでいきます。
拡張されない人生は、
音もなく狭くなっていく。
これは煽りではなく、
現場で人を見続けてきた実感です。
大きな賭けは必要ない
人生を変えるために、
大きな決断はいりません。
転職もしなくていい
引っ越しもしなくていい
まずは、
・場所を変える
・体を動かす
・少しだけ未知に入る
それで十分です。
ルミナスは、そのための場所です。
大きなリスクは取らせません。
でも、何も起きない安全圏には留まらせません。
人生を広げたいなら、一歩だけ外へ
もし今、
・毎日が同じ
・刺激が減ってきた
・何か始めたい気はする
そう感じているなら。
それは、
人生を広げる準備ができているサインです。
リスクを取らない人は、成長もしない。
でも、取るリスクは小さくていい。
体を動かす。
環境を変える。
その一歩が、
人生を少しずつ拡張していきます。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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