年収、役職、肩書き、学歴。
気づけば、わたしたちは「誰かに評価されるための人生」を歩んでいます。
仕事で成果を出す。
上司に褒められる。
数字で結果を出す。
SNSでは“いいね”の数で満たされた気になる。
でも、ふと立ち止まったときにこう思いませんか？
——この人生、本当に自分のものだろうか。
評価がなくなった瞬間、不安になる
たとえば、定年退職。
あるいは転職や育児休暇。
今までの「肩書き」がなくなった瞬間、
自分には何が残っているのか、分からなくなることがあります。
「仕事がなくなった自分に、価値はあるのか」
「このまま、ただ歳を重ねていくだけなのか」
多くの人がこの不安に、実は気づかないふりをしています。
格闘技は“他人の目”を忘れさせてくれる
そんなとき、格闘技が静かに効いてきます。
なぜなら、格闘技には誰かに認められるための戦いはありません。
自分の呼吸に集中する。
ミットを打った音に耳を澄ませる。
前より少し、スムーズに動けた自分に気づく。
それだけで、十分なんです。
誰に褒められるわけでもないけど、
「今日も自分と向き合えたな」って、心の奥で静かに満たされていく感覚。
それは、社会の評価軸では測れない“自分だけの価値”です。
体と心で、ちゃんと「生きてる」と思える
格闘技ジムで過ごす時間には、ちょっと汗をかいて、笑って、悔しがって、気づけば、ちゃんと“生きてる実感”がある。
それは、忙しい日常や肩書きの中では得られなかった感覚かもしれません。
大切なのは、社会にどう評価されるかより、
自分で自分をどう感じられるかじゃないでしょうか。
もし、社会のレールを走っていて、
どこかで「これでいいのか」と感じたことがあるなら。
自分の身体と心に、もう一度つながる時間を持ってみませんか？
名刺も役職も関係ない。
必要なのは、ちょっと動いてみようという気持ちだけ。
私たちは、その一歩を、そっと後押しする準備ができています。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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