キックボクシングのミット打ち。
何度やっても、思うように動けない日があります。
うまく当たらない。
タイミングがズレる。
足が重い。気持ちが乗らない。
でも、それでもいいんです。
ルミナスには、“できなかった自分”を責めなくていい空気があります。
格闘技は、勝ち負けだけじゃない
格闘技って聞くと、
「強さを競う」「勝ち負けが全て」ってイメージがあるかもしれません。
でも、うちのジムで大事にしているのはそこじゃありません。
- 昨日より少しフォームが安定した
- 前よりも早く立ち直れた
- 不安なままでもサンドバッグを叩きに来れた
そんな、“自分との小さなやりとり”を重ねていくこと。
それは、他人との競争じゃなくて、自分との関係性を作り直す時間なんです。
会社でも家でも、「ちゃんとできる人」でいようとしすぎた
誰かに怒られないように。
誰かに嫌われないように。
人に迷惑をかけないように。
気づかないうちに、自分自身にすごく厳しくなっている人って多いと思います。
でも、そんな生き方って、ずっとは続けられません。
ミットを蹴る。
うまく蹴れなくても、また蹴る。
終わるころには、呼吸も気持ちも整っている。
それが、ルミナスで過ごす時間です。
「なんか今日はダメだった」その言葉が言える場所
ルミナスでは、うまくできなかった話をしてもいい。
サボりたくなった気持ちをこぼしてもいい。
誰かと比べなくていい。
そして、「それでも来た自分」を
スタッフも、周りの会員さんも、ちゃんと見てくれています。
がんばらなくても、受け入れてくれる空間がある。
それって、大人になってからは、なかなか貴重なことだと思いませんか？
格闘技は、自分を好きになる練習でもある
いいパンチが打てた日だけが、良い日じゃない。
「今日も続けた」という事実そのものが、
ちゃんと自分を作っていく。
ルミナスは、**「できない日も自分を許せるようになる」**ための場所です。
格闘技は、“戦うこと”よりも“受け入れること”を教えてくれるのかもしれません。
自分に厳しすぎるあなたへ。
一度、そんな格闘技の時間を体験してみませんか？
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
相模原市緑区橋本6-14-10
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