「暖かくなってきたから自分で走ろう」が、結局3日で終わってしまう理由

どうも、ルミナス代表の下林です。

昨日3月1日、無事にルミナスの新店舗がオープンいたしました!初日から見学に足を運んでくださった皆様、本当にありがとうございます。

さて、3月に入り少しずつ春の気配を感じるようになってきましたね。 薄着になる季節に向けて、「少し体型を絞りたいな」「まずは手軽に、家の周りをランニングするところから始めようかな」と考えていませんか?

大人の「一人での運動」は、想像以上にハードルが高い

ランニングは手軽ですし、お金もかかりません。 しかし、いざ始めてみると「今日は仕事で疲れたから」「少し天気が悪いから」と何かしらの理由をつけて、結局3日で終わってしまった…という経験は誰にでもあるはずです。

大人になってからの「一人での運動」は、よほど強靭な意志がない限り、とにかく続きません。仕事や家庭のタスクで毎日エネルギーを使っている大人が、さらに孤独に自分を追い込んで運動を習慣化するのは、至難の業なのです。

新しい環境に「身を任せる」のが一番の近道です

もしこの春、本気で体を変えたい、運動不足を解消したいと考えているなら。 一人で孤独に頑張るのではなく、プロや新しい環境に「身を任せてしまう」のが一番の近道です。

ルミナスでは、プロのインストラクターがあなたの今の体力に合わせて、無理なく楽しいメニューを組みます。あなたがやることは、とりあえずビルの3階にあるジムのドアを開けることだけです。

あとは、昨日オープンしたばかりの真っ白でピカピカの空間で、目の前のミット打ちに集中するだけで、気づけば気持ちよく汗をかき、運動が終了しています。運動神経や体力は一切必要ありません。

「明日から走ろう」のエネルギーを、見学への一歩に

現在、移転オープンを記念して【先着10名様限定】で最大22,000円(入会金&初月会費)が無料になる特大キャンペーンも実施中です。昨日のオープン初日からすでにお申し込みが入り始めており、枠は着実に埋まりつつあります。

「明日から自分で走ろう」と決意するそのエネルギーを、ぜひ「今日、ルミナスの見学に行ってみよう」という最初の一歩に変えてみてください。

ウェアも靴も不要です。お仕事帰りに、普段着のまま手ぶらでフラッとお立ち寄りください。新しい空間で、あなたをお待ちしております。

キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】

3/1からの新住所:相模原市中央区相模原3-2-3坂本ビル3F

TEL:042-703-1880

クラススケジュールはこちら

体験申し込みはこちら

アクセスはこちら

Luminous公式Instagramはこちら

Luminousを詳しく知りたい方必見の公式YouTubeはこちら