「本気の習い事」が欲しい大人の女性へ

仕事にもある程度慣れて、経済的にも少し余裕が出てくる30代。ふとした休日に、「何か自分のための時間を持ちたい」と思うこと、ありませんか? ヨガ、ピラティス、料理教室、ワイン講座…気になるものはいろいろ試してきたけれど、な …

格闘技をやっていると知られたとき、あなたの“印象”は一段階上がる

仕事もできる。服装も清潔感がある。それだけでも“できる男”の印象はつくかもしれません。 でも、もし——そんなあなたが「週1で格闘技をやっている」と知れたら、相手の見る目は一段階変わります。 「あ、この人、ちゃんと“自分の …

エステに何十万も使ってる人に言いたいことがある

ふと思うことがあるんです。「痩せたい」「引き締めたい」「キレイになりたい」って言いながら、何十万円もかけてエステに通い続けてる人、多くないですか? 正直に言います。そのお金、もったいないです。少なくとも、あなたが本当に求 …

「“努力できる子”は、家庭じゃ育たない」

――怖くないけど、厳しい大人がいる場所 「うちの子、根気がなくて…」「やればできるのに、全然やらないんです」そんな悩みを持つ親は、決して少なくありません。 でも、ちょっとだけ冷静に考えてみてください。家庭の中で“努力を身 …

組めば勝てる。柔術がくれた“人を助ける力”

先月下旬、京都の電車内で起きた出来事。被害女性がスマホのチャットボットでSOSを発信し、それを受け取ったオペレーターと、駅にいた1人の駅員によって容疑者が現行犯逮捕されました。 ニュースになったこの事件の立役者は、阪急電 …

“運が悪い”と思っている人に足りないのは、汗です

最近、何をやってもうまくいかない。宝くじも当たらないし、上司には怒られるし、恋人にもフラれた。「私って運がないな…」そうため息をついたこと、ありませんか? 開運グッズより大事なもの 神社にお参りする人、パワーストーンを買 …

“ずっと謝ってばかりの人”に足りないもの

「すみません」「ごめんなさい」「申し訳ありません」 気づけば今日も、何回も頭を下げていませんか? NOと言えないまま、大人になった 職場でも、家でも、友達との会話でも。嫌なことを頼まれても「いやです」と言えない。 無理な …