2019年年始のスケジュールですが1日、2日は休館といたします。 3日（木）は日曜スケジュールでオープン、4日（金）から通常オープン開始となります。 お間違いのないようによろしくお願いします。 こちらの記事も人気です 9 …
墨田区総合体育館で開催された柔術大会『パンクラス柔術カップ』 ルミナスからはアダルト白帯ライト級に2名が出場。 はじめての試合 長谷川ははじめての柔術大会参戦。はじめての減量も経験しての出場。 パスガードを許し、その後追 …
ルミナスではキックボクシングと柔術の2つを柱として日々のクラスを運営中。 その1つである柔術は気軽に他のジムで練習をする文化が定着しています。 所属先から他のジムに足を運び練習に汗を流す、そのような行為をする人は少なくな …
12/15（土）、16（日）の2日間に渡って開催される『パンクラス柔術カップ』 ルミナスからは12/16に開催されるアダルトの部にメンバーが出場。 参加者の中には今回が初めて試合挑戦のメンバーも。 会場はおなじみの墨田区 …
12月は休館日はございません。 24日（月）は祝日のため11:00〜13:00にて建石キッククラスをOPEN。10時からのキックフィットネスはお休みです。 29日（土）と31（月）は年末のため日曜スケジュールにてOPEN …
11/26（月）より新たに朝のキックフィットネスクラスをスタートいたします。 女性キックボクサーの平岡が担当致します。初心者や未経験者向けのクラスですので、お気軽に参加ができる内容です。 毎週月水金10:00〜11:00 …
11月より新しく女性インストラクターがルミナスに加入をすることになりました。 週3日新たにクラスを設けるので、その時間のインストラクターとして対応をすることになります。 新インストラクターの紹介 名前は平岡琴（ヒラオカコ …
11月は休館日はございません。 23日（金）は祝日のため日曜スケジュールにてOPEN。28日（水）は20:30〜のキッククラスのみお休みとなります。 お間違いのないようにご注意ください。 こちらの記事も人気です 9月のお …
2014年10月。 この日はルミナスがオープンをした日です。 それからあっという間に4年が経過、毎年10月はオープンを祝うため会員の皆さんとルミナスにてパーティーを開催しています。 今年も恒例通り食べたり飲んだりの楽しい …
10/20（土）と21（日）の2日間に渡り墨田区総合体育館にて開催された柔術大会『デラヒーバ杯』 柔術の技の名称としても認知度の高いデラヒーバ。 この名前は元々はブラジル人柔術家であるヒカルド・デラヒーバが作り出した技で …
