タップは早めに無理せずに。怪我なく安全に柔術を楽しもう。

柔術の練習において技が極まった際に相手の身体を叩いて『まいった』の意思表示をするのがタップ。 絞められたり、腕や足の関節を極められた際にはタップして技を解除してもらうのがルールです。 このタップですが、人によってするタイ …

寝技の魅力が大爆発!QUINTET.1は寝技をやる人は視聴必須のイベント。

先日開催された5対5の団体グラップリングイベント『QUINTET.1』 平日である水曜日の開催なので客入りは苦戦をした様子ですが、試合内容は圧倒的におもしろい試合の連発! Twitterでは多くの格闘家が絶賛のツイートを …

日曜日のクラスはキックボクシングと柔術。午前から充実の2時間。

毎週日曜日はキックボクシングと柔術を1時間づつ、合計2時間クラスの展開をおこなっています。 日曜日は休館にしている格闘技ジムが少なくないですが、日曜日しか来れない方もいますので、ルミナスは土日祝も営業しています。 キック …

窓にカッティングシートを貼り付け。外観が大きく変わりました。

クラス終了後に窓にカッティングシートの貼り付けをおこないました。 ルミナスは1階の路面店なので窓を有効活用しないともったいないと着手。 新年度がスタートなので装いを新たに目立つ使用へ変更です。 大きな文字をレイアウト、発 …

マットの張りかえ作業。新しいマットに総入れかえしました。

ルミナスがオープンしてから3年半。 多くの会員さんにトレーニングをしていただいているお陰でマットがかなりヘタってきました。 快適に日々のトレーニングに取り組むことができるようにマットをすべて入れかることに。 マット材の調 …

【ラーメン】ルミナスのお近く蒙古タンメン中本でランチ【橋本店】

先日ルミナスと同じ橋本にお店をかまえている『蒙古タンメン 中本』へランチに行ってきました。 普段ラーメンを食べにいくことはあまりないのですが、ここのラーメンは辛さの刺激をばちこん注入したいときには必ず足を運んでいます。 …