宮崎から柔術の練習に参加。他ジムとの交流が多いのが柔術の特徴。

柔術クラスに普段は宮崎のジムにて柔術を楽しんでいる方が出張を利用してルミナスにお越しになりました。 試合前のメンバーには普段と異なるメンバーと練習が出来たので良い刺激になったかと思います。 柔術は他の格闘技に比べて他ジム …

キックボクシングを楽しむのに必要なアイテム。必須5点、サポートアイテム3点。

野球をやるのにバットやグローブが必要なように格闘技を楽しむ際にもやはり少なからず道具が必要となってきます。 必須アイテムはもちろん、より快適に楽しめたり楽に動けるサポートアイテムも充実したラインナップがオンラインショップ …

アートも格闘技も人間の業の肯定。格闘技も立派な表現方法。

先日お休みを利用して横浜で開催中の『横浜トリエンナーレ2017』へ トリエンナーレとは3年に1度開催される芸術祭。 ここ最近では横浜以外にも『あいちトリエンナーレ』『大地の芸術祭 越後妻有アートトリエンナーレ』『瀬戸内国 …

柔術や柔道で使える確かなテクニックの数々、小室宏二テクニックセミナー。

今回の小室宏二テクニックセミナーは極め技のみにフォーカスした2時間。 生憎の雨でしたがいろんなジムで普段は柔術をされている方にご参加をして頂きました。 また中学生や大学生の柔道家も。 参加者の中には静岡や新潟、大阪からと …

ストレッチしてますか?やり方やタイミングで効果も変わります。

こんにちわ! インテリアを秋仕様に変更中、REIです🌟 皆さんは、ジムに来たら何から始めますか? 本格的な練習の前に、ストレッチしてると思いますが… 縄跳びの前にストレッチ? 縄跳びやってからストレッチ? 実は、どんなス …

土日だけでも運動を!週末格闘技のススメ。

仕事で忙しい平日も終わり訪れる週末。 平日は都内の勤務先に電車通勤をし、土日の休みを利用して練習に参加をする方は少なくありません。 平日が仕事で忙しい分、土日で汗を流しトレーニングを楽しむ。 そんなサラリーマン会員さんた …

小室宏二テクニックセミナーは定員に達しました。当日は5分前までにお越しを。

10/15(日)に開催の小室宏二テクニックセミナーは定員に達しました。 数多くのお申し込みありがとうございました。 ご参加の方は当日は5分前までにルミナスにお越し下さい。 当日のセミナー概要はこちらからご確認ください。 …

やるのも見るのも盛り上がっている女子格闘技。日曜日はゴールデンタイムで生放送も。

ここ最近の格闘技界で何かと話題なのは女子格闘技の盛り上がり。 定期的に大規模な興行を行っているRIZINで女子選手の試合が毎回組まれるようになった影響が大きいです。   大規模な舞台が用意された現在 他の格闘技 …

ルミナス会員の利用者多数、格闘技ウェア専門『TENMEI ONLINE SHOP』

ネットが気軽に誰もがスマホで利用出来る現在。 買い物などは気軽にオンラインで注文をすることが圧倒的に増えました。 書店に行かずにAmazonで注文。 水などの重たいものは楽天で注文などなど。 多くの人が今やオンラインで自 …