どうも、ルミナス代表の下林です。 「30歳を過ぎると、もう若い頃のようには見られない」「肌のハリも、顔の明るさも、だんだん落ちてきた気がする」そんなふうに思う女性、少なくないと思います。 でも実は——“キレイ”は年齢で減 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 SNSでの発言をきっかけに炎上し、活動を休止していたフワちゃん。先日、女子プロレス団体「スターダム」に正式入団し、12月には両国国技館で試合を行うことを発表しました。リング上では12秒間 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 あなたは、鏡を見て「なんでこんなに太ったんだろう」と落ち込んだことはありませんか。写真を撮られるのが嫌になったり、服を選ぶのが憂うつになったり。誰かに何か言われたわけでもないのに、自分で …
どうも、ルミナス代表の下林です。 「女らしさって、結局なんなんだろう」そう考えたこと、ありませんか。優しくすること？ きれいでいること？ それとも我慢強くあること？ 世の中が多様になった今、昔の“女らしさ”の形はもう通用 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 毎日仕事、家事、育児。気づけば、淡々と一日が終わっていく。「特に嫌なことがあるわけでもないけど、心が動かない」そんな感覚、ありませんか。 実はこれ、心の問題ではなく“体の停止”が原因のこ …
どうも、ルミナス代表の下林です。 仕事の現場で「本音を言えない上司」が増えていると感じませんか。表ではニコニコしていても、内心は焦りやストレスでいっぱい。部下の前では“余裕のあるフリ”をしているけれど、その空気はすぐに伝 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 あなたのまわりにもいませんか。「昔はすごかった」と言いながら、今は何も挑戦していない人。それ、他人事じゃないんです。気づかないうちに、自分も同じようになっていく。 目次1 「昔の自分」に …
どうも、ルミナス代表の下林です。 「うちの子、優しいけどちょっと弱いところがあって……」そんな言葉を、お母さんたちからよく聞きます。 相手を傷つけない優しさはとても大切です。でも、同時に“自分を守る強さ”がなければ、その …
どうも、ルミナス代表の下林です。 「家族のために働いている」そう言う男性、たくさんいます。 もちろん立派なことです。でも、その言葉の裏に、“自分を生きること”を諦めていないでしょうか。 目次1 「家族のため」は、便利な言 …
11月は11日（火）が休館となります。 3日（月）24（月）祝日のため日曜スケジュール（キッズキックはなし）となります。 お間違いのないようお気をつけください。 こちらの記事も人気です 10/9（月）は祝日のため14:0 …
