平日の朝は多くの方が会社に行って仕事に励む。 その様なイメージがありますが、意外と世の中では平日の朝に時間の余 …
ブラジル発祥の格闘技である柔術。 元々は日本人柔道家である前田光世がブラジルにて教えた格闘技が独自の変化を経て …
ルミナスに在籍されている会員さんは元々格闘技を見るのが好きで入会された方と、格闘技にはあまり関心がなく健康のた …
昨日はクラス終了後にオープン3周年祝いの席をルミナスにて設けました。 会員のみなさんとお話をしながら、夜まで飲 …
こんにちわ！ ダイエット中、ＲＥＩです🌟 先日、箱根に行ってまいりました(･∀･)/ 写真は、仙石原のすすきで …
明日10/1はルミナスがオープンをした日になります。 3年前に全く土地勘のない橋本にルミナスを出店しました。 …
10月は17日（火）のみ休館となります。 また９日（月）は祝日のため14:00〜16:00でキッククラスを行い …
格闘技はやるのはもちろん楽しいですが、それと同じように格闘技関連の書籍を読むのもとてもおもしろいものです。 格 …
ルミナスではクラスを開催していない時間帯を利用しパーソナルトレーニングを行っています。 週に1回、1時間のマン …
2018年2月現在ルミナスでは50歳以上の会員さんが3名在籍をされています。 全員が格闘技未経験からのスタート …
