毎年恒例、この時期は柔術の世界選手権が開催。 5/31〜6/3まで青帯から黒帯まで順番に試合が行われます。 場所はおなじみのアメリカはロサンゼルス。 トップの柔術家はこの大会に標準を合わせて1年を過ごします。 そんな柔術 …
最近では定期的に柔術の試合に挑む人が定着してきました。 またキックボクシングをメインに練習されている方も継続してトレーニングをされている方は男女関係なくメキメキと上達されています。 強くなることや上達すること。それらの一 …
6月は19日（火）のみ休館となります。 間違ってお越しにならないようにご注意くださいませ。 こちらの記事も人気です 9/24（日）は休館日です。 5月のスケジュール案内 3月のスケジュール案内 12月のスケジュール案内 …
先日『お知らせ』でも案内をしましたが、パーソナルトレーニングの料金体系を変更しました。 詳しく案内をしていなかったので、ブログでも改めて変更点やパーソナルトレーニングのメリットを紹介したいと思います。 目次1 ルミナスで …
気軽にパーソナルトレーニングを受講することができるように月額料金を値下げいたしました。 新料金:月4回／25,000円（税別） また新たに単発でのパーソナルトレーニングも開始いたします。 単発料金／7,500円（税別）※ …
現在ルミナスに在籍をしている最年長者は今年で52歳。 他の格闘技ジムにも50代や60代で格闘技を楽しむかたは少なくありません。 ただ、運動経験のまったくない50歳の人が格闘技を始めるのはなかなか珍しいのではないでしょうか …
格闘技をする人は『強くなりたいから始める』というのが当たり前の時代がありました。 現在ではいろんな目的を持ってキックボクシングや柔術を始める人がいらっしゃいます。 ルミナスでは『強くなりたい』との思いを持って入会される人 …
5月は29日（火）のみ休館となります。 またG.Wは時間の変更が有りますのでご注意ください。 G.Wのスケジュールについて こちらの記事も人気です 8月のお休み 10/17（火）は休館日となります。 11/26（月）より …
柔術の練習において技が極まった際に相手の身体を叩いて『まいった』の意思表示をするのがタップ。 絞められたり、腕や足の関節を極められた際にはタップして技を解除してもらうのがルールです。 このタップですが、人によってするタイ …
4/30（月・祝日）11:00～13:00で建石によるキッククラス。 5/1（火）通常 5/2（水）通常 5/3（木・祝日）日曜スケジュール 5/4（金・祝日）日曜スケジュール 5/5（土）通常 5/6（日）通常 上記の …
