「運動しなきゃ」と思ってスポーツジムに入会したものの、気づけば足が遠のいてしまう。そんな経験がある人は少なくないはずです。 最初はやる気があったのに、なぜ続かないのか？一方で格闘技ジムはなぜ続くのか？ その違いを考えてみ …
「子どもに何か習い事をさせたい」——そんな風に考えたとき、どんな選択肢が思い浮かびますか？ ピアノや英会話、スポーツなら水泳やサッカーなどが人気ですが、習い事を選ぶうえで大切なのは 「子どもが楽しめること」&n …
ゼレンスキー大統領とトランプ大統領の会談、かなりヒートアップしていましたね。交渉の場において、冷静さを失うことがどれほどの影響を与えるか——今回のゼレンスキー大統領とトランプ前大統領の会談はその典型だったのかもしれません …
ブレイキングダウンやRIZINを見て、興奮したことはありませんか？「自分もやってみたい」「あんな風に戦えたら…」そんな気持ちが一瞬でも頭をよぎったことがあるなら、それはごく自然なことです。 格闘技の試合を見ると、なぜか心 …
ダイエットをしようと思ったとき、多くの人がまず考えるのは 「食事制限」 ではないでしょうか？「とにかく食べなければ痩せる」という考え方で、極端に食事を減らしたり、流行りのダイエット方法を試したり…。 …
RIZIN。ブレイキングダウン。今、格闘技コンテンツは再び大きな注目を集めています。 戦後、力道山の空手チョップが日本中を熱狂させてから、キックボクシングの沢村忠、アントニオ猪木、辰吉丈一郎、K-1、PRIDEと時代ごと …
「運動しなきゃとは思うけど、続かない…」「ジム通いを始めても、結局飽きてしまう…」「効率よく全身を引き締めたい！」 こんな悩みを抱えていませんか？ もしあなたが 「楽しく運動しながら理想の体を手に入れたい」&n …
「格闘技に興味はあるけど、もう歳だから…」「体力が落ちてきたし、今さら始めるのは無理かな？」 そんな風に思っていませんか？ でも、実は 40代から格闘技を始める人、めちゃくちゃ増えてます。「え、本当に？」と思っ …
家庭を築き、仕事も順調。社会的には成功しているはずなのに、どこか満たされない。そんな気持ちになったことはありませんか？ 実は、それって 「強さ」 を忘れてしまったことが原因かもしれません。 男性は本能 …
「うちの子、運動が苦手で…」「ゲームやスマホばかりで、体を動かす機会がない…」 そんな悩みを持つ親御さんは多いはず。 でも、このまま「運動しない子ども」でいると、将来どうなるでしょうか？体力がない、運動が苦手、姿勢が悪い …
