キックボクシングは美容に効果的。女性がキックにはまる理由5つ

最近の女性がキックボクシングをやることはブームを通り越していまや定番となった感があります。 多くの格闘技ジムが女性を対象にサービスの拡大や清潔なジムをPRしたりと女性向けにいろんなスタイルを提供しています。 なぜ女性がキ …

始めるのに年齢は関係なし!キックや柔術をやりたくなればトライしましょう。

2018年2月現在ルミナスでは50歳以上の会員さんが3名在籍をされています。 全員が格闘技未経験からのスタートという訳ではないですが、全くの初心者からのスタートの方もいらっしゃいます。 先日クラスの最中に見学の方がお越し …