「格闘技に興味はあるけど、もう歳だから…」「体力が落ちてきたし、今さら始めるのは無理かな？」 そんな風に思っていませんか？ でも、実は 40代から格闘技を始める人、めちゃくちゃ増えてます。「え、本当に？」と思っ …
家庭を築き、仕事も順調。社会的には成功しているはずなのに、どこか満たされない。そんな気持ちになったことはありませんか？ 実は、それって 「強さ」 を忘れてしまったことが原因かもしれません。 男性は本能 …
「格闘技に興味はあるけど、ジムに通うのはちょっと不安…」「本当に初心者でも大丈夫？」「周りに女性はいるの？」 そんな悩みを持っている女性は多いはず。実際にルミナスでも、最初は不安を抱えていた女性たちがたくさんいました。 …
「キックボクシングに興味はあるけど、運動経験ゼロだからついていけるか心配…」「格闘技って怖そう。痛い思いをするのは嫌だな…」 そんな不安を感じて、一歩を踏み出せずにいる方はいませんか？ でも、安心してください。ルミナスは …
最近、吉本芸人たちの オンラインカジノ騒動 が話題になっています。ネットニュースを見て「マジか…」「え、M-1王者まで…？」と驚いた人も多いのではないでしょうか。 どうやら芸人たちは、スマホで手軽にド …
「運動を始めたいけど、スポーツジムにするか、キックボクシングにするか迷っている」 そんな悩みを持つ人、実はかなり多いんです。せっかく運動を始めるなら、続けられるものを選びたいですよね。 そこで今回は、スポーツジムとキック …
ルミナスのキッククラスは、いつもたくさんの女性でにぎわっています。特に主婦の方の入会が増えていて、クラスのたびに活気がある。 「でも、なぜこんなに女性が集まるの？」 その理由はルミナス独自のキックボクシングスタイルにあり …
2月11日、「RISE VOA」という40歳以上限定のアマチュア大会で、宮迫博之さん（54）がキックボクシングのデビュー戦に挑みました。 結果は0-3の判定負け。それでも2ラウンドをしっかり戦い抜き、会場からは大きな声援 …
受験シーズンも終盤に差しかかり、来月は卒業式。子どもたちは新たな生活へと進み、お母さんたちもまた、新しい日常を迎えようとしています。 これまで、送迎やお弁当作り、学校行事など、子ども中心の生活を送ってきたお母さんも多いは …
仕事ばかりでプライベートを後回しにする生活。気づけば「家庭と仕事だけで精一杯」なんてこと、ありませんか？それ自体が悪いとは言いません。でも、もし「やりたいこと」があるのに後回しにしているなら、それは危険信号かもしれません …
