平日の朝は多くの方が会社に行って仕事に励む。 その様なイメージがありますが、意外と世の中では平日の朝に時間の余裕がある方が数多くいらっしゃいます。 夜勤明けの人や、土日が仕事の人。 主婦や仕事を休まれているかたなどなど。 …
ブラジル発祥の格闘技である柔術。 元々は日本人柔道家である前田光世がブラジルにて教えた格闘技が独自の変化を経て、柔術という競技として形が作られました。 日本人が教えた格闘技が逆輸入されたってことですね。 そのブラジルで1 …
ルミナスに在籍されている会員さんは元々格闘技を見るのが好きで入会された方と、格闘技にはあまり関心がなく健康のためやダイエットのためのエクササイズとして入会をされた方と大きく2通りにわかれます。 普段から格闘技をチェックす …
昨日はクラス終了後にオープン3周年祝いの席をルミナスにて設けました。 会員のみなさんとお話をしながら、夜まで飲み食いを堪能。 最後までいた方は10時間ずっと呑んでいたので二日酔いなどは大丈夫でしょうか？？ とにもかくにも …
こんにちわ！ ダイエット中、ＲＥＩです
先日、箱根に行ってまいりました(･∀･)/ 写真は、仙石原のすすきです。 ピークまではもう少しかなーって感じだったので、10月のお出かけ先をお探しの方にオススメです
全面黄金色 …
明日10/1はルミナスがオープンをした日になります。 3年前に全く土地勘のない橋本にルミナスを出店しました。 出店時には他の候補に町田も視野に入っており、どちらに出すかで悩んだのですが、最終的に今後の街としての発展性を考 …
格闘技はやるのはもちろん楽しいですが、それと同じように格闘技関連の書籍を読むのもとてもおもしろいものです。 格闘技やプロレスの書籍はそれは莫大な冊数が世に流通をしていますが、今回は今までに読んだ格闘技やプロレス本の中から …
ルミナスではクラスを開催していない時間帯を利用しパーソナルトレーニングを行っています。 週に1回、1時間のマンツーマントレーニング 朝9時からご希望の時間に合わせて週1回1時間からトレーニングの対応が可能。 現在まで女性 …
2018年2月現在ルミナスでは50歳以上の会員さんが3名在籍をされています。 全員が格闘技未経験からのスタートという訳ではないですが、全くの初心者からのスタートの方もいらっしゃいます。 先日クラスの最中に見学の方がお越し …
先日、日曜日の試合は初めて出場の方もいたのでまだルールになれていない感じがありました。 柔術のルールは細かい点などはかなり複雑です。 全てを把握するのは難しいですが、基本的な部分を把握しておけば試合でもかなり有利であると …
