世の中にはたくさんの遊びがありますが。歳を重ねると遊びというのが、だんだん飲みに行くことに限定されていく人が多くないでしょうか。
そんな人に強くお勧めするのが格闘技。人生が圧倒的に楽しくなりますよ。
飲みも飽きますよね
先日ジムメンバーの40代男性が『格闘技をするのが1番楽しい。他の遊びは飽きた』と言っていました。詳しく聞くと夜の街で遊ぶことが昔は楽しかったが、結婚し家庭をもち子供ができると飲みに行くことに興味がなくなったそうです。そうしたところ、仕事柄自由な時間もあるし、暇を潰すためにも昔から興味のあった格闘技をやってみようと入会したということ。
今まではいつもの仲間と飲みに行っていた時間が格闘技の時間に変わり、日々の充実度が大幅UPしたそうです。それは体力が向上したことと大きく関係ありそうです。やはり、疲れない体を手に入れることが最も日々のクオリティを上げるのに最適だと思うのです。
飲みに行くのも楽しいんですが、毎回同じメンバーで、毎回同じようなグチを聞かされたりして生産性が低いと感じることもあったそうです。一方ジムではポジティブな話しかでてきません。わからないテクニックをできる人に聞いたり、練習に付き合ってもらったり、お互いを高め合える空間。そんなジムにはまったのでしょう。
そんなこの会員さんは、生活が一変し、興味をもった奥様まで入会をされました。今では夫婦で一緒にキックボクシングを満喫する姿が当たり前の光景となっています。（ルミナスでは現在夫婦で格闘技を楽しんでいる方が5組も！在籍をしています）
格闘技で若返ろう
人間もやはり動物。全力でミットを殴ったり、思いっきり蹴ったりすることは動物としての本能を刺激し他とは比べられない量のアドレナリンが脳内から放出されます。アドレナリンが出れば若返ります。飲み歩いていたころよりも見た目が１０歳くらい若くみられるのも当たり前。夫婦関係も大幅改善！！
まとめ
ある程度の年齢を重ねるとお酒で時間を埋める人が一定数いらっしゃいますが、その時間の数%でも運動する時間に充てるだけで、日々の満足度が大幅に向上をします。
結局歳を重ねても楽しめるのは運動。汗を流して身体を動かすのYOASOBIと違って罪悪感ゼロ。夜に駆けるのではなく、日中に汗を流してスポーツにかけるのが健全。これこそ心身ともに満足感を得られる最善の選択なのです。
特にルミナスで提供をしているキックボクシングや柔術をすると、刺激に溢れておりその楽しさや魅力に魅了されることは間違いありません。
日々の生活の充実を向上させ実りある毎日を送るためにも格闘技を始めることが最適な選択となりえます。これを読んだあなた。退屈な日常を変えるためにもキックボクシングや柔術をはじめましょう。気軽な気持ちでルミナスにお越しくださいませ。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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