定期的にUPをしている会員さんへのインタビュー動画。今回はコロナをきっかけに運動の必要性を感じた女性メンバーにインタビュー。
健康問題からキックボクシングに取り組む人は意外とたくさんいらっしゃいます。健康診断の数値が悪かった、足腰が弱ってきた、老後の体力が心配。そんな不安がきっかけとなり、運動を始める人は世の中たくさんいるのです。
今回のインタビューでも語っているように、運動に取り組む上で大切なのは継続できる運動を選択すること。このブログでも度々取り上げるのですが、スポーツジムで運動を継続させようとするのは愚の骨頂。絶対にオススメできません。
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マシーンに向かって1人で黙々と取り組むことは継続が非常に困難。多くの人が継続できず，幽霊会員と化してしまいます。
その点、格闘技ジムは会員さん同士でペアになることが多く、交流も楽しめるのが魅力の1つ。運動しながら仲間もできるので、無理なく楽しく継続できるんです。
運動が苦手な人、スポーツジムが続かなかった人。そんな方にこそ格闘技ジムが1番最適であると思います。格闘技ジムなんてハードルが高いんでしょ？と思っているあなた。朗報です。そんな人たちのためにルミナスは世界一敷居を下げた格闘技ジムとして運営をおこなっています。
ぜひ気軽な気持ちで見学や体験入会に足を運んでみてください。スタッフ一同心より歓迎をいたします。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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