世界の一流は休日に柔術をしている

今、世界中で柔術にハマる人々が増えています。特にアメリカを中心に、柔術の人気は飛躍的に高まり、なんと社会の第一線で活躍する一流の人たちが次々と柔術の虜になっているのです。

たとえば、フェイスブック（現・メタ）創業者であり、インスタグラムやWhatsAppを運営するマーク・ザッカーバーグ。彼は柔術の青帯を取得し、SNSでは『UFC』選手とのトレーニング風景を投稿するなど、柔術愛を隠しません。さらに、世界的な映画俳優であるキアヌ・リーブスやトム・ハーディ、ニコラス・ケイジも、道場で汗を流す姿が度々目撃されています。

では、なぜ彼らは柔術にこれほど夢中になるのでしょうか？

1 柔術にハマる一流たちの理由
2 柔術がもたらす効果
3 あなたも「世界の一流」に一歩近づける！

柔術にハマる一流たちの理由

心と体のリフレッシュ

マーク・ザッカーバーグのように、ビジネスの最前線で重圧を抱える起業家たちは、柔術を通じてそのストレスを発散しています。柔術は全身を使う運動でありながら、技を磨くために集中力を求められるため、日々のプレッシャーを忘れ、心と体をリフレッシュすることができます。

哲学と自己内省

ペイパルのCEOであるダン・シュルマンは、柔術に類似する格闘技を学びながら「格闘技は単なる肉体的なトレーニングではなく、哲学でもある」と語っています。技を磨くプロセスやその考え方が、彼の日々の意思決定を支えているそうです。柔術では、技の理屈を一つずつ覚えながら、自分の限界や課題と向き合うことが求められます。この内省のプロセスが、彼らを虜にする理由の一つです。

ビジネスとの共通点

柔術は相手との闘いのように見えますが、実は「自分との闘い」です。技を覚える過程や試合中の冷静な判断力が、ビジネスの現場とリンクしていると言えます。シュルマンも「格闘技を通じて問題を冷静に分析し、最適な対応を選択できる」と述べており、柔術は単なる運動ではなく、ビジネススキルを向上させるツールとしても機能しています。