「今さら、自分にできるわけがない」
「体力も落ちたし、若い人の中に混ざるなんて恥ずかしい」
そんなふうに思っている人、多いんじゃないでしょうか。
でも——
実際にジムに通っている40代の方たちを見ていて思うんです。
“人生で初めての挑戦”って、むしろこの年代が一番面白いんじゃないかと。
「初めて」には、年齢制限がない
学生時代、部活に入っていなかった。
社会人になってからも運動とは無縁だった。
——でも、気づけば人生の折り返し地点を過ぎていた。
そんな方が、ある日ふとジムのドアを開けてくれる。
最初は動きもぎこちなく、ミットの持ち方もパンチの打ち方もままならない。
それでも、1ヶ月、2ヶ月と続けるうちに目が変わってくるんです。
身体が軽くなる。
汗をかく心地よさを知る。
何より、できなかったことが「できた」に変わる喜び。
これが、“40代の初挑戦”が持つ特別な価値です。
若い頃より、感動が深い
20代の頃って、できて当たり前だと思っていた。
30代は忙しくて、自分の体より仕事や家庭が優先だった。
でも40代になると、「ああ、自分のために何かをするって、こんなに嬉しいんだ」と感じられる。
たとえば、
・初めてパンチが真っ直ぐ決まった瞬間
・クラスで周りに褒められたとき
・汗まみれで帰る道に、なぜか元気が出ていると気づいたとき
——若い頃にはなかった“深い達成感”がそこにあります。
「人生を変える出会い」が、今あるかもしれない
初めての挑戦は、不安もあります。
でも同時に、「何かが変わるかもしれない」という希望もある。
格闘技って、思っている以上に優しい世界です。
誰かと勝ち負けを競わなくてもいい。
不器用でも、不安でも、大人でも、遅すぎるなんてことはありません。
もし今、「このままでいいのかな」と思っているなら、
その違和感こそが“始めどき”なのかもしれません。
最後に。
最初の一歩が、いちばん勇気がいります。
でも、一歩だけです。
その一歩を踏み出せば、あなたの世界は確実に広がります。
“40代で初めて”——それ、かっこよくないですか？
ルミナスは、そんなあなたをお待ちしています。
強くなるためじゃなく、前向きに生きるために。
今日という日が、あなたの人生のターニングポイントになるかもしれません。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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