キックボクシングのパーソナルトレーニング。
少し意外かもしれませんが、ルミナスではこの“キックのパーソナル”を長く続けている方が多くいます。
パーソナルトレーニングと聞くと、多くの方がこう感じるかもしれません。
「最初はやる気になるけど、どうせ続かないんじゃないか」
「高いお金を払ってまでやる意味あるの?」
でも、ルミナスのパーソナルは、ちょっと違います。
目次
8名中6名が“3年以上”継続中
現在、月4回のパーソナル会員が8名。
そのうち6名が、すでに3年以上継続されています。
最長は5年。途中でやめた方は、ほとんどいません。
さらに、月8回(週2回)のパーソナル会員も1名おり、こちらの方も4年半継続。経営者の男性です。
継続率は90%超。この数字が、信頼の証です。
なぜ、続けられるのか?
答えはシンプルです。
■ 楽しいから続く
マンツーマンでキックのミットを打つ。
動きながら自然と汗をかき、ストレスも解消できる。
運動が「苦痛」ではなく、「快感」になる構造があるのです。
■ 自分専用の“仕組み”がある
継続できない理由の多くは、意志の問題ではなく“仕組みがない”こと。
ルミナスでは、その人の生活や性格に合わせて「無理なく続けられる流れ」を一緒に設計します。
■ 変化が感じられる
身体の変化、動ける感覚、そして心の変化。
「なんとなく調子がいい」「イライラしなくなった」——
見た目以外の“内面の変化”が、継続のモチベーションになっていきます。
なぜパーソナルを選ぶのか?
「自分だけの時間を、自分のために使う」
それだけで、得られるものは大きくなります。
キックのパーソナルには、こんな特徴があります:
- フォームや動きをしっかり見てもらえる
- 自分のペースで進められる
- 運動が苦手でも問題ない
- 日常では味わえない“集中感”が得られる
つまり、“自分に向き合う時間”を強制的に確保できるということです。
月額46,000円は高い?
月4回のパーソナルトレーニングで月額46,000円。
金額だけ見ると安くはありません。
ただ
- 続かなかったフィットネスジムの会費
- 整体やマッサージに通う時間とお金
- どこか不調のまま放置するリスク
それらを考えると、「定期的に、プロのサポートで、継続して運動できる」ことの価値は、むしろ安いと感じる方が多いのです。
最後に——
やる気がある人だけが続けられるわけではありません。
“続けられる仕組み”があるから、やる気に頼らなくていいのです。
今、ルミナスでパーソナルを受けている人たちは、仕事も忙しく、家庭もある。
決して時間に余裕があるわけではありません。
それでも続いているのは、「続けたいと思える理由」があるから。
そして「続けられる環境」があるからです。
あなた専属のトレーナーと一緒に、“習慣”をつくっていきませんか?
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