年齢を気にして一歩を踏み出せない大人たちへ

どうも、ルミナス代表の下林です。

4月も中旬に入り、新しい季節の空気にも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。「何か運動を始めたいな」と思い立ち、ルミナスのホームページに辿り着いてくださった方、本当にありがとうございます。

ただ、画面を見つめながら「格闘技に興味はあるけれど、自分の年齢でも大丈夫なのだろうか…」と、最後の一歩を踏み出せずにいる方も多いかもしれません。

先日、50代の男性が一人で見学にいらっしゃいました。少し緊張した面持ちで、ルミナスの真っ白なマットを見つめながら、自嘲気味にこうこぼされたのです。

「若い子ばかりの中で、ずっと運動もしてないおじさんが混ざったら邪魔になりますよね…。やっぱり、こんな年齢から格闘技なんて笑われますか？」

テレビで見る格闘技の試合は、20代の若くて体力のある選手たちがバチバチと激しくぶつかり合っています。そのイメージが強いからこそ、「格闘技ジム＝若い人が行く場所」と思い込んでしまうのは無理もありません。

そんな不安を抱える男性に、私は笑顔でこうお伝えしました。

「心配いりません！むしろルミナスのメイン層は、30代から50代の大人たちなんですよ」

その時、ちょうどマットの上では同年代の会員さんたちが、和気あいあいと楽しそうに汗を流していました。その光景を実際に見た男性は、「なんだ、そうだったんですね」と、ホッと肩の荷を下ろしたような安心した表情を見せてくれました。

ルミナスは、プロ選手を育成するための厳しい道場ではありません。年齢を重ねた大人たちが、運動不足や体力低下を予防したり、日々の仕事のストレスを思い切り発散したりするために集まる「大人のサードプレイス（第3の居場所）」です。

「もう若くないから」「何年も運動していないから」

そんな理由で、やってみたい気持ちに蓋をしてしまうのは本当にもったいないです。格闘技を始めるのに、遅すぎる年齢なんて絶対にありません。ルミナスには、体力に自信がない方や、運動未経験からスタートした同年代の仲間がたくさんいます。

もし、年齢を理由に見学をためらっているなら、どうかテレビの中の「若いプロ選手」のイメージは一度忘れてください。

誰もあなたのことを笑ったり、邪魔者扱いしたりしません。私が責任を持って、あなたの体力とペースに合わせてしっかりサポートします。

気負う必要は全くありません。まずは普段着のまま、ふらっと同年代の仲間たちの様子を見にいらしてください。明るいジムで、あなたとお会いできるのを楽しみにしています！

キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】

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