相模原駅徒歩2分、初心者のためのキックボクシング＆柔術ジム
どうも、ルミナス代表の下林です。
4月も下旬に入り、いよいよゴールデンウィークが近づいてきましたね。 「この連休を機に、何か運動でも始めようかな」とインターネットで検索されている方も多いのではないでしょうか。
運動といえば、まず思い浮かぶのが24時間営業のフィットネスジムかもしれません。しかし、ルミナスに在籍をしている男性は、こんな本音をこぼしていました。
「実は以前、24時間ジムに入会したんです。でも、ランニングマシンの上でひたすら黙々と走る孤独感と、『無の境地』に耐えられなくて……。結局、幽霊会員になって辞めてしまいました」
運動は健康に良いと頭では分かっていても、「ただ同じ動作を繰り返すだけの孤独な作業」は、飽き性の方にとっては本当に苦痛ですよね。
しかし、その男性はルミナスで初めてミット打ちを経験した際に、目を輝かせてこう言ってくれました。
「ミット打ちって、相手の動きをしっかり見て合わせなきゃいけないから、退屈している暇が全くないですね！これなら飽き性の自分でも楽しく続けられそうです！」
そうなんです。格闘技は一見ストイックに見えますが、実は「相手とのコミュニケーション」を楽しむスポーツです。
トレーナーが構えるミットの位置を見て、タイミングを合わせてパンチを打ち込む。 まるでゲームのように頭と体を同時にフル回転させるため、時計を見ながら「あと何分走らなきゃ……」と孤独を感じたり、退屈したりする隙がありません。
「健康のために運動したいけど、走ったり筋トレしたりするのは退屈で続かない」
もしあなたがそう感じているなら、格闘技は圧倒的に向いているスポーツです。 これまでの「運動＝孤独に黙々と耐えるもの」というイメージが、ルミナスなら「夢中になって遊ぶ時間」に変わりますよ。
格闘技の経験や、基礎体力は全く必要ありません。今年の連休前後は、ぜひルミナスで新しい運動の楽しさを体験してみませんか？ 真っ白なジムで、あなたとお会いできるのを楽しみにしています！
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
住所:相模原市中央区相模原3-2-3坂本ビル3F
TEL:090-5896-2195
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