どうも、ルミナス代表の下林です。
入会を検討されている方とお話ししていると、ため息混じりにこんな言葉を聞くことがあります。
「やりたい気持ちはあるんですけど、もう40歳だし…」 「若くないから、格闘技なんて無理ですよ」
はっきり言います。 その言葉を口にした瞬間、あなたの体は実年齢以上に一気に老化します。
ルミナスの主役は「オジサン」です
まず、大きな誤解を解いておきます。 「格闘技ジム＝血気盛んな10代20代の若者が殴り合っている場所」だと思っていませんか？
全くの逆です。 今のルミナスの会員さんのボリュームゾーン（最も多い層）は、まさに30代から40代、そして50代の方々です。
仕事も家庭もある大人が、健康維持やストレス発散のために通っています。 つまり、「もう歳だから」というのは、ジムに行かない理由にはなりません。
運動をやめるから、老いるのです
ある有名な言葉があります。 「人は年を取ったから運動をやめるのではない。運動をやめるから年を取るのだ」
これは真実です。 「もう歳だから」と言って体を動かすのをやめた瞬間、筋肉は落ち、代謝は下がり、お腹が出て、姿勢が悪くなる。 そうやって自ら「老人の体」を作りに行っているようなものです。
逆に、40代からキックボクシングを始めた人はどうなるか。 半年もすれば、何もしない20代よりもよっぽど動ける体になります。 肌艶も良くなり、目が輝いてくる。
年齢はただの数字ですが、肉体は正直です。
50歳になった自分を想像してください
今、ここで一歩を踏み出すかどうかで、あなたの10年後は劇的に変わります。
50歳になった時、鏡を見てどう思いたいですか？
A：「あーあ、40歳の時に始めておけばよかったな…」と、たるんだお腹をさする自分。
B：「あの時始めてよかった！」と、引き締まった体に自信を持つ自分。
どちらを選ぶかは、今のあなたにしか決められません。
今日が、これからの人生で一番若い日です。 「もう遅い」なんてことは一つもありません。 細胞が若返る感覚を、ぜひルミナスで味わってください。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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