Twitterやインスタ、Facebookなど日々更新中。フォローやいいねを是非!

現在数多くのSNSがリリースされ老若男女が日々チェックをしたり投稿をしていますが、ルミナスも数多くのSNSを利用して日々投稿をしています。 普段ルミナスのSNSをチェックしていない方はこの機会に是非フォローやいいねをして …

今年の大晦日もTVやさいたまスーパーアリーナで格闘技。

今年の大晦日も3年連続で日本で一番大規模な格闘技イベントである『RIZIN』の放送が決定しました。 毎年地上波で自宅観戦が出来るのはありがたいですね。 年末は格闘技観戦、試合への参加も可能! イベントは12/29、12/ …

日本一まずい!!オロチョンラーメン 利しり 伊勢原店に行ってきました。

こんにちわ! ボーリングの過去最高スコアは192、REIです🌟 今日は、伊勢原にあるラーメン屋さんをご紹介します。 こちらのラーメン、まずスープを《しょうゆ・塩・味噌》から選べます。 そして次に、辛さを好きな段階で頼めま …

キッズ柔術組の次戦が決定。子どもの運動能力向上にも柔術はオススメ。

少し先になりますが1/14(日)に子ども達の柔術の試合が決まりました。 参加メンバーは小学生高学年の面々。 キッズの柔術大会は参加者が年々増加 参加する大会は浅草で開催されるCOPA LAS CONCHAS TOKYO …

楽しく飲み食いして今年を締めくくりましょう!忘年会のご案内。

気付けば11月もあとわずか。2017年も締めくくりの時期になってきました。 毎年恒例で開催をしている忘年会。もちろん今年も開催を致します。 日時は12/23(土)。場所はルミナス近隣の居酒屋にて行う予定で参加費は4,00 …

キックボクシングの基本、ミドルキック!。。を、ガードする技“カット”を覚えよう!

こんにちわ! 入会者が続いており、ワクワクしてますREIです🌟 ご存知の方も、教わりたてでまだ曖昧な方も、まだ教わってない方も!!! キックに対するディフェンス技、カット。 これは、とてもシンプルであります。 基本の構え …