スポーツジムの新春スタートキャンペーンのページをみながら今年こそはやるぞと意気込んでいるあなた。 ちょっとまって！！ スポーツジムはやめたほうがいいです。スポーツジムは続きません。その理由を今日は簡潔に説明します。そして …
あけましておめでとうございます。2021年もルミナスをよろしくお願いします。 さて早速ですが皆さんRIZINは見ましたか？？メインの朝倉VS堀口を筆頭にすばらしい試合の数々でした。そんな中あきらかにイロモノと思われていた …
やってまいりました2020大晦日。毎年恒例の大晦日格闘技です。例年通りフジテレビで格闘技が放送されます。このブログを読んでいる人たちは格闘技に興味があるから読んでますよね？それなら必ずRIZIN見ましょう、見て感想をガン …
1月の営業開始は4日（月）からとなります。以降休館日はありません。 11日（月）は祝日のため日曜スケジュールでのオープンとなります。お間違いのないようよろしくお願いします。 こちらの記事も人気です 12月の休館& …
あらたにパーソナル会員となられる方がいらしたのでパーソナルトレーニングの新規受付を残り1組までといたします。 年明け早々にダイエットに取り組むため申込される方がいる事態も予想されますので、検討中の方はお早めにお申込くださ …
月曜から金曜まで日々仕事に追われて土日は疲れからひたすら寝て終わってしまう。身体はデスクワークばかりで肩や腰の痛みが酷く、マッサージ通いが欠かせない。 学生時代は野球部の練習で毎日汗を流して、肩こりなんて無縁だったのにな …
2021年は1/4（月）から営業を開始いたします。1/1〜1/3までは休館となりますのでお間違いのないようよろしくお願いいたします。 こちらの記事も人気です 10月の休館日と時間変更。 9月のスケジュール案内 12月のス …
ルミナスではキックボクシングと共にブラジリアン柔術（以下柔術）のクラスを日々開催しています。ところで、みなさん柔術ってご存知ですか？？キックボクシングはほとんどの人が知っているのが当たり前ですが、柔術はまだまだ知られてい …
12月は10日（木）が休館日となります。29日〜31日は年末のため日曜スケジュールでオープンとなります。お間違いのないようよろしくお願いします。 こちらの記事も人気です 9/3（日）は柔術クラスお休み 9/17（日）RE …
コロナが終息するどころか感染者数がふたたび増加していますね。夏になったらコロナも終わるだろうと言われていたのが気づけば師走間近。2020年はコロナで始まりコロナで終わる1年となりそうです。 出勤や通学がなくなり自宅で仕事 …
