相模原駅徒歩2分、初心者のためのキックボクシング＆柔術ジムトピック
リスクを取らないと成長しない
40代から「自分の時間」を取り戻す方法
運動は環境
格闘技が判断力に効く理由
運動の力を侮ってはいけない
「入会するか悩む人」が本当に怖がっているもの
運動を始めたい人ほど情報を集めすぎている
運動が続かなくて毎回自己嫌悪になる人へ
過去の栄光を口にしない
プルデンシャル生命保険の営業は格闘技をやるべき
【ご報告】ルミナスは相模原駅前へ3/1移転します
子供に勉強ばかりさせてもAI時代には意味がない！？
頭をスッキリさせるキックボクシング
岡田准一が“負けても凄い”理由
40代から「体を使う趣味」を持つ価値
46歳の多忙な俳優が魅了される柔術
運動は作業である
劇的な変化を求めない人のほうが結果を出している
ルミナスが「根性論」を使わない理由
運動を始める動機は不純なくらいがちょうどいい
全員に合うジムは存在しない
格闘技で穏やかになる？？
いじめのニュースを見るたびに思うこと
体験に来る前が1番ハードルが高い話
格闘技をまったくやったことがないから不安というあなたへ
疲労が抜けない人がまず見直すべき習慣
平日を壊さない運動という考え方
明日から仕事、正直ちょっと憂うつな人へ
格闘技に興味はあるけど大怪我したくない人は柔術をやるべき
元旦にジムのブログを読んでいる時点でもう一歩進んでいる
正直、今年何もできなかった人へ
「初心者OK」をそのまま信じて失敗する人の共通点
ジム選びで一番見落とされがちなポイント
40代からの運動は人生設計の一部になる
プロ志向じゃない人のための格闘技ジム
若い頃と同じ運動を選ぶと失敗が始まる
三日坊主を量産するジム、続く人を生むジム
衰えを感じ始めた人の失敗しない運動習慣
40代からの運動は「やさしさ設計」がすべて
ルミナスが「誰でも歓迎」と言わない理由
ヒカルは格闘技をやるべき
BreakingDownの事故を見て改めて考えたこと
自己投資の中で“最もリターンが大きい”のは運動
初心者しかいないジムの安心感
みんなと一緒が苦手な大人へ
弱くていい。でも“弱いまま”はしんどい
とにかく痩せたい人が“ランニングで失敗する”理由
大人が一番失っていくのは“熱中できる時間”
プロ志向のジムに入って消耗した人へ
有名俳優が柔術にのめり込む理由
