キックボクシングで疲れない身体に変われた

格闘技を見るのが好きでいつかはやってみたいと思っていた男性会員さんにインタビュー。学生時代は部活をしていたものの、その後は運動から遠ざかった日々を送っていたそう。しかし、30歳を超えたのを契機に、やりたかったことに取り組 …

今まで悩んでいたあなた!!今年こそ格闘技を始めましょう

2024年を迎えました、みなさま明けましておめでとうございます。当ジム、ルミナスは1/4から新年の営業を開始。初日からたくさんのメンバーのかたにクラスへお越しいただきました。 この新年の始まりというタイミングは新しい物事 …

運動に投資をするのはコスパが良い5つの理由

ルミナスには運動不足を解消したいとの目的で入会される方は少なくありません。運動をしていないと身体に良くないと頭では理解しているものの、つい億劫で運動とは無縁の日々を送る方が世の中には無数にいます。なぜいつまでも運動に着手 …

浅田真央もキックボクシングをやっている

最近ではモデルやタレントの女性が当たり前のようにキックボクシングに取り組む姿をSNSにアップするようになりました。もはや誰がキックボクシングをしていても驚くことは少なかったのですが、今回国民的ヒロインの1人がキックボクシ …