みなさん、ぬるま湯につかってますか?お風呂の話ではないですよ。生き方の話です。
現代は便利すぎます。
通勤は車や電動自転車。階段? 使わない使わない。買い物だって全部ネットでポチポチ。結果、どうなるか?
・骨がもろい
・筋肉は貧弱
・脂肪はどんどん蓄積
見た目は大人、体は軟弱。これで健康に楽しく人生を送ることができるのか? 無理です。断言します。
目次
動物としての本能を呼び覚ませ!
もともと私たち人間は、もっと動物っぽかったんですよ。飢えなくなったのはこの100年の話です。
獲物を追いかけ、闘争本能をむき出しにして毎日生きていたはずなんです。それが現代では、闘う相手は「満員電車」と「上司の小言」くらい。
もう闘争本能なんて、すっかり眠ってしまいました。
そんなあなたを呼び覚ましてくれるのが、キックボクシングとブラジリアン柔術です!
キックボクシング:カモシカの足を手に入れろ!
ミットやサンドバッグに思いっきりキックを叩き込んでみてください。
「ドーン!」「バチーン!」という音とともに、あなたの中に眠っていた何かが目覚めます。
あの、全力で蹴ったときの爽快感。たまりません。
気づけばあなたの足は、
・脂肪がそぎ落とされ、引き締まったカモシカのような足
・しなやかな筋肉で力強い一歩
無理なく自然と誰もが憧れるような身体に変化するのです。
ブラジリアン柔術:自分を制する者は他人も制す
柔術は、寝技を駆使して相手をコントロールする格闘技です。
「相手を極める」とか「身体を押さえ込む」とか聞くと、ちょっと怖いイメージかもしれませんが、実際は頭脳戦。
どこを押さえれば動きを止められるか。どの瞬間に力を抜き、逆に攻めるか。
体と頭をフルに使うので、気づけば時間はあっという間。
極め技がキマったときの達成感と、相手と握手して笑顔で終わる清々しさ。
柔術をやると、心身ともに鍛えられるというのはこういうことです。
今のままで、本当に大丈夫ですか?
満員電車でぐったり。仕事の疲れでぐったり。気づけば休日もスマホ片手にゴロゴロ。
「いやいや、俺の人生こんなもんじゃないだろ」と、心のどこかで思っていませんか?
でもね、その「なんか物足りない感」。
実は 体を動かしていないせい なんです。
キックボクシングで思いっきりパンチとキックを放てば、
「何だ、俺ってこんなに動けたんだ!」と、忘れていた自分の力に驚くはずです。
ブラジリアン柔術で相手を押さえ込みながら技を覚えれば、
「うわ、こんなに頭使うの楽しいんだ!」と、意外なほど夢中になるでしょう。
闘うのは、相手じゃない。自分だ。
「自分には無理かも」と、初めから諦めるクセ。
「疲れるからいいや」と、動かない自分への甘え。
それこそが、あなたが本当に「闘うべき相手」なんです。
キックボクシングと柔術は、運動未経験の方でも ゼロからスタート できます。
ルミナスでは、あなたが無理なく「楽しく続けられる」ようにサポートしています。
最初はパンチもキックもおぼつかなくて当たり前。
でも、ちょっとずつ動けるようになった自分に、必ず驚く日が来ます。
そして――驚いたあなたは、きっとこう思うはずです。
「もっと早く始めておけば良かった」 と。
次は、あなたの番です。
新しいことを始めるのは、いつだって少し怖いものです。
でも、動かなければ何も変わりません。
体を動かして、心も動く――それが、キックボクシングと柔術の魔法です。
あなたも、汗をかきながら笑える毎日を手に入れませんか?
ルミナスで、あなたの「本気の一歩」をお待ちしています!
「やるか、やらないか。」決めるのは、あなたです!
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