「すみません」
「ごめんなさい」
「申し訳ありません」
気づけば今日も、何回も頭を下げていませんか？
NOと言えないまま、大人になった
職場でも、家でも、友達との会話でも。
嫌なことを頼まれても「いやです」と言えない。
無理なお願いも断れず、結局自分が我慢する。
「周りを怒らせたくないから」
「波風を立てたくないから」
そうやって、頭を下げて生きてきた。
自信のない自分を変えたくても…
「変わりたい」と思うのに、本を読んでも、動画を見ても、結局また謝ってしまう。
理由は簡単です。
頭で考えるだけでは、人は強くなれないから。
体が強くなると、心も強くなる
格闘技って、強い人がやるものじゃありません。
自信がない人ほど、殴っていい場所。
蹴っていい場所。
思い切り声を出していい場所。
はじめてミットにパンチを入れた瞬間、
心の奥で小さく鳴っていた「NO」が、
少しずつ形になります。
頭を下げる代わりに、背筋を伸ばせる人へ
格闘技を始めると、体が変わります。
姿勢が変わります。
顔つきが変わります。
すると、言葉が変わります。
「すみません」ばかり言っていた人が、
自然に「お願いします」と言えるようになる。
「NO」と言っても、相手に嫌われない自分になる。
それって、強さです。
まとめ
ずっと謝ってばかりの自分に、終止符を。
格闘技ジムは、あなたを“無理に強くする場所”ではありません。
体を動かして、心を育てて、背中を伸ばして、堂々と立つ練習をする場所です。
最初の一歩は、小さくていい。
見学だけでもいい。
ここで、背中を丸める日々を終わらせましょう。
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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