「争いごとは嫌いです」
「ケンカなんてくだらない」
「波風立てないのが一番」
——そう思って、
できるだけ穏やかに、空気を読んで、
誰にも迷惑をかけずに生きてきた人。
実は、いま一番狙われやすいのは、そういう人かもしれません。
目次
なぜ“優しさ”が“無防備さ”にすり替わるのか
現代は、直接的な暴力が少ないかわりに、
SNSでの言葉の暴力、職場でのモラハラ、
通り魔、逆恨み、無差別的な攻撃——
理由のない暴力が身近にある時代です。
そして、こうした攻撃のターゲットにされやすいのが、
「反撃してこなさそうな人」
「言い返さない人」
「声を上げない人」
——つまり、“争いを避けて生きてきた人”なのです。
格闘技は、戦うためではなく「構える」ためにある
誤解されがちですが、
格闘技を学ぶことは、誰かを殴る技術を覚えることではありません。
それよりも大事なのは、
- 自分の間合いを知る
- 急に何かが起きたとき、瞬時に体を動かせる
- 逃げるタイミングを判断できる
- 声を出す勇気が持てる
- 姿勢や目線で“隙”を減らせる
——そういった、「自分を守る姿勢」を日常的に育てることなのです。
“戦えない人”ほど、巻き込まれやすい現実
いざというとき、体が動くかどうか。
声が出せるかどうか。相手の意図を察知できるかどうか。
これらは一朝一夕では身につきません。
むしろ、日常の中で“構える習慣”があるかどうかで差が出ます。
だからこそ、格闘技には意味がある。
“戦う力”ではなく、**“戦わないで済ませる力”**を育てるために。
優しいままでいい。でも「無防備なまま」ではいけない
あなたのその優しさを、どうかずっと大事にしてほしい。
でも、その優しさを守るための強さも、少しだけ手に入れてください。
それが「構える力」です。
そして、「逃げられる力」です。
必要なときに“NO”と言える体の感覚です。
ルミナスは、戦いたくない人のためのジムです。
“強くなりたい”じゃなくていいんです。
“自分を守れるかもしれない”という安心感だけでも、
人生の風景は少しずつ変わっていきます。
争わずに生きるためにこそ、格闘技という選択肢を、考えてみませんか？
キックボクシング&柔術Luminous【ルミナス】
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