どうも、ルミナス代表の下林です。
今日は、お母さんたちが最も気にしているテーマを扱います。
「この子、大丈夫かな…」「学校でうまくやれるかな…」
そんな不安に対して、柔術がどう作用するのか。
結論から言うと、柔術をやっている子は、いじめの“対象になりづらい”特徴が身につきます。
これは根性論ではなく、科学的にちゃんと理由があります。
目次
“姿勢”が変わると、子どもはここまで強そうに見える
子どもは緊張すると、背中が丸くなりがちです。
背中が丸い＝自信がなさそうに見える。
これは、心理学でも“攻撃されやすい特徴”として知られています。
柔術を続けると自然と背筋が伸びます。
理由は単純で、“組む・押す・引く”が多いから体幹が鍛えられる。
姿勢が変わるだけで、
「この子、強そう」「簡単に手を出せなさそう」
という“雰囲気”が生まれます。
いじめの世界では、この“雰囲気”が圧倒的に重要です。
アイコンタクトが自然にできるようになる理由
いじめられやすい子の特徴として有名なものがあります。
それが 「視線を合わせられない」 ということ。
柔術では、相手の動きを常に見る必要があるため、
子どもたちは自然とアイコンタクトに慣れていきます。
・相手を見る
・動きを読む
・自分の距離感をつかむ
これを繰り返すことで、
“対人スキル”としての目線の使い方が身につきます。
これだけで、人から舐められにくくなる。
大人も同じですよね。
反応速度が上がると“パニックにならない子”になる
いじめやトラブルの場って、突然訪れます。
柔術キッズは、練習の中で
「予測不能な動きに反応する」ことを繰り返します。
・タックル
・スイープ
・組み手
・崩し
これらはすべて“瞬間判断”の連続です。
そのため、日常生活でも 反応速度が速くなる。
反応速度が早い子は、
トラブルの時に固まりません。
固まらない＝隙がない＝攻撃されにくい。
これも科学的に示されています。
ルミナスのキッズ柔術ではこう変わります
ルミナスでは、
技の習得だけでなく、“人としての土台” を育てる指導を大切にしています。
・挨拶
・姿勢
・目線
・距離感
・相手を尊重する気持ち
・やられても折れない心
これらはすべて“いじめられにくい子”に共通する要素です。
そして柔術の良いところは、
勝ち負けよりも「成長」が重視されること。
運動が得意でも不得意でも関係ありません。
どんな子でも強くなれる“再現性の高い習い事”なんです。
まとめ：子どもを守る一番強い方法は、“雰囲気を強くする”こと
いじめの対象になる子は、
腕っぷしが弱いからではありません。
“弱そうに見える雰囲気”が問題なのです。
柔術はその雰囲気を根本から変えます。
・姿勢
・目線
・反応速度
・心の余裕
これらが揃うと、子どもは自然と“攻撃されにくい”存在になります。
お母さんがお子さんにプレゼントしてあげられる
最大の防具は「強さ」ではなく「雰囲気」 です。
その雰囲気を育てるのが、柔術です。
気になる方は、ぜひ一度ルミナスのキッズクラスを覗いてみてください。
あなたの子どもが、
“いじめられない子”ではなく、
“自分を守れる子” に変わるきっかけになります。
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