明日6/13（日）はフジテレビにてRIZIN生放送。20時スタートとゴールデンタイムの高視聴率が見込める時間での放送です。格闘技をやっている方は必ず見ましょう。やっていない人も見ましょう！ 目次1 朝倉兄弟、那須川天心と …
女性が格闘技をやることは当たり前のように定着してきました。今やどのジムでも女性がキックボクシングでダイエットやストレス解消に励むことは珍しくありません。ただ一方でまだまだ格闘技を始めるのに抵抗感や不安を感じる人がいるのも …
ルミナスではミット打ちを中心としたキックボクシングでのパーソナルトレーニングをおこなっています。このパーソナルトレーニングですがとても人気で満員状態が続いています。なぜパーソナルトレーニングが人気なのか？その秘密を公開し …
6月は10日（木）が休館日となります。お間違いのないようにお気をつけください。 こちらの記事も人気です 9月のお休み 11月のスケジュール案内 7月のスケジュール案内 8月のスケジュール案内 6/1以降のスケジュール案内 …
先日メンバーの皆さんとクラス前にお話をしていた際に下記話題が挙がりました。『もっと練習に参加したいのだが、つい自分に言い訳をして休んでしまう』と。この話に他の方々も『うん、わかる』『毎回のようにそれを思っている』と追随す …
護身術として格闘技をはじめる人はたくさんいらっしゃいます。合気道は昔から護身のための格闘技として売り出しており、そのため女性の愛好者も数多くいます。投げを中心とした合気道は非力な女性でも男性に打ち勝つための手段として支持 …
今年40歳になる。その機会に新たなことに取り組みたいとブラジリアン柔術（以下柔術）をはじめる男性の新規入会の方がいらっしゃいました。とても良い選択をされたと思います。その理由を取り上げます。 無理なく楽しめる競技である …
新たにレンタルウェアのサービスを開始します。 ウェアを忘れた場合や仕事場から直接お越しになる際などにぜひ活用をしてください。 ウェア上 220円 ウェア下 220円 タオル 220円 軍手 110円 キックボクシングセッ …
ルミナスに入会をする方の中には格闘技を見るのが好きで、それが高じて自分でもやってみたいとお越しになる方が一定数いらっしゃいます。TVやYouTubeで見た格闘技の試合のように自身も華麗な動きでパンチやキックを繰り出したい …
『学生時代に運動系の部活はやっていましたか？？』 当ジムに体験入会や見学で来た方によく聞く質問です。その答えは、男性で半々、女性の場合は運動系の部活に所属していた人の方が少ないくらいです。 学生時代の部活は勝利至上主義や …
