「最近、疲れやすくなった…」「昔みたいに体が動かない…」「なんとなくやる気が出ない…」 もし、こんな自覚があるなら、あなたの体は 着実に衰えているということです。 人間、普段運動を全くしていないのはゆるやかな自 …
「運動しなきゃ」と思ってスポーツジムに入会したものの、気づけば足が遠のいてしまう。そんな経験がある人は少なくないはずです。 最初はやる気があったのに、なぜ続かないのか？一方で格闘技ジムはなぜ続くのか？ その違いを考えてみ …
ゼレンスキー大統領とトランプ大統領の会談、かなりヒートアップしていましたね。交渉の場において、冷静さを失うことがどれほどの影響を与えるか——今回のゼレンスキー大統領とトランプ前大統領の会談はその典型だったのかもしれません …
ブレイキングダウンやRIZINを見て、興奮したことはありませんか？「自分もやってみたい」「あんな風に戦えたら…」そんな気持ちが一瞬でも頭をよぎったことがあるなら、それはごく自然なことです。 格闘技の試合を見ると、なぜか心 …
RIZIN。ブレイキングダウン。今、格闘技コンテンツは再び大きな注目を集めています。 戦後、力道山の空手チョップが日本中を熱狂させてから、キックボクシングの沢村忠、アントニオ猪木、辰吉丈一郎、K-1、PRIDEと時代ごと …
「格闘技に興味はあるけど、もう歳だから…」「体力が落ちてきたし、今さら始めるのは無理かな？」 そんな風に思っていませんか？ でも、実は 40代から格闘技を始める人、めちゃくちゃ増えてます。「え、本当に？」と思っ …
家庭を築き、仕事も順調。社会的には成功しているはずなのに、どこか満たされない。そんな気持ちになったことはありませんか？ 実は、それって 「強さ」 を忘れてしまったことが原因かもしれません。 男性は本能 …
「格闘技に興味はあるけど、ジムに通うのはちょっと不安…」「本当に初心者でも大丈夫？」「周りに女性はいるの？」 そんな悩みを持っている女性は多いはず。実際にルミナスでも、最初は不安を抱えていた女性たちがたくさんいました。 …
柔術を続けることで日常はどう変わるのか？ルミナスで柔術を楽しむことで見えてくる、新しい自分や仲間とのつながりをご紹介します。これから柔術を始めてみたい方、運動を通して充実感を得たい方に向けてお届けします。 1. 考える楽 …
最近、吉本芸人たちの オンラインカジノ騒動 が話題になっています。ネットニュースを見て「マジか…」「え、M-1王者まで…？」と驚いた人も多いのではないでしょうか。 どうやら芸人たちは、スマホで手軽にド …
