「最近、誰かに褒められましたか?」
この問いに、胸を張って「はい」と答えられる人は、意外と少ないかもしれません。
職場では、成果を出しても「それが当たり前」。
家庭では、役割をこなしても「感謝は後回し」。
友人とは予定が合わず、SNSはなんとなく見るだけ。
誰にも必要とされていないわけじゃない。
でも、誰にも“ちゃんと見てもらえていない”気がする。
——そんな感覚を抱えて生きている人は、実は少なくありません。
気づけば自分の存在が、空気のようになっていた。
それでも日々をまじめに生きているあなたに、伝えたいことがあります。
格闘技ジムは、「あなた自身」を見てもらえる場所
格闘技ジムには、名刺も肩書きも必要ありません。
どんな立場の人も、リングの上ではただの“ひとりの挑戦者”。
そこでは、年齢や体型も関係なく、
「今日、少しでも前に進もうとする気持ち」がすべてです。
はじめてミットを打てた日。
前回よりスムーズに動けた日。
ちょっとだけ息が上がらなくなった日。
それらの小さな成長に、ちゃんと誰かが気づいてくれる。
「いい感じです」「その調子です」と声をかけてくれる。
それだけで、自分が“生きてる”感覚が戻ってくるんです。
なぜ私たちは、こんなにも“認められたい”のか?
年を重ねるにつれて、人生は「こなすもの」になりがちです。
毎日のルーティンを崩さず、ミスなく、波風立てずに過ごす。
それは大人として、立派なこと。
でも、ずっと続くと「誰かに認められたい」という本能的な欲求が、心の奥でくすぶり始める。
それが満たされないままだと
・仕事に張り合いがなくなる
・プライベートでも無気力になる
・感情の起伏が減っていく
そして、気づいたときには“何のために生きているのか”が分からなくなってしまう。
でも、そんな状態から抜け出す方法があります。
それが「格闘技」という、最もシンプルで原始的な挑戦です。
誰かと比べなくていい、自分との勝負
格闘技は、勝ち負けがすべての世界だと思われがちです。
ですが、多くの人にとって大切なのは“他人に勝つ”ことではありません。
昨日の自分より、ちょっとでも動けた。
苦手だった動作が、少しだけスムーズになった。
体のキレが良くなって、自信が持てた。
——そんな「自分更新」の積み重ねこそが、
ジムを続ける人たちが手にしている“誇り”なんです。
会社では埋もれてしまう。
家庭では評価されない。
そんな日常から離れて、自分のためだけに汗を流せる場所。
それが格闘技ジムです。
「あなたを見てくれる人」が、ここにはいる
ジムには、同じような想いを抱えた人たちが集まってきます。
・会社での存在感が薄れてきた
・子育てがひと段落して、ぽっかり心に穴が空いた
・社会的には成功しているけど、何か物足りない
そんな人たちが、週に一度、ジムに足を運び、自分の動きに集中し、コーチや仲間の言葉に耳を傾け「生きている実感」を取り戻しています。
もし、あなたが今「自分の価値が分からない」と感じているなら。
格闘技ジムという“舞台”に、一度立ってみてください。
誰にも気づかれなかった小さな成長が、ここでは見逃されません。
あなた自身が、自分の可能性を信じ直せる場所があります。
“社会では評価されない自分”に、誇りを持てる場所。
それが、あなたのこれからを変える第一歩になるかもしれません。

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