コロナの影響で出歩かない生活が長引いています。すでに2年以上このような生活が続いており深刻化しているのが巣ごもり生活による運動不足です。大人はもちろん子どもたちも同様です。どのような弊害が発生しているのか詳しく触れます。 …
コロナ禍も落ち着き、運動不足を解消したくなるこの季節。今年の春はキックボクシングをはじめるのに1番良いタイミングです。このタイミングでスタートを切ることで得られるメリットを具体的に案内しましょう。 同じタイミングではじめ …
格闘技ジム＝強くなりたい人を育成する場所というイメージがあるかもしれません。確かに多くの格闘技ジムがそのような傾向にあると言えます。格闘技の上位概念として強いことは正義という考えは根強いですし、格闘技ジムを運営している人 …
4月は休館日はございません。 29日（金）は祝日のため日曜スケジュールとなります。 お間違いのないようよろしくお願いします。 こちらの記事も人気です 2月のスケジュール案内 8月のスケジュール案内 10月のスケジュール案 …
先日開催されたアカデミー賞授与式。日本映画が作品賞を受賞したことが話題になりましたが、その後ウイル・スミスが家族をネタにされて激昂。壇上にて司会者を殴ったことで一気に話題をかっさらいました。 世界有数の舞台での暴力 事の …
ルミナスのキックボクシングクラスは女性の参加者がとても多いです。クラスの出席者を確認すると、男性より女性の方が多いことが当たり前。そんな女性参加者のほとんどの方がダイエットを目的として取り組んでいます。その中でも最近多い …
3月は10日（木）が休館日となります。 また21日（月）は祝日のため日曜スケジュールとなります。 お間違いのないようよろしくお願いします。 こちらの記事も人気です G.Wのスケジュールについて 10月のスケジュール案内 …
ロシアがウクライナに侵攻を開始し世界中がこの話題でもちきりです。コロナばかりが話題の日常から一気に世相が変わりました。ウクライナの現状やプーチンの発言がTV、ラジオ、ネットから常に発信されることとなり、戦争という事の重大 …
ここ最近格闘技に興味を持ったきっかけとしてYouTubeをあげる人が少なくありません。RIZINを筆頭に、格闘家自身がUPしているチャンネル（朝倉未来選手や那須川天心選手）を見て、自分も格闘技をはじめてみようとスタートを …
2月は1日（火）27日（日）が休館日となります。 また11日（金）23日（水）は祝日のため日曜スケジュールとなります。 お間違いのないようよろしくお願いします。 こちらの記事も人気です 12月の休館&年末年始ス …
