どうも、ルミナス代表の下林です。 「よし、新しい習い事を始めよう！」と決意した時、体力や技術の不安よりも、実は「人間関係」に1番ハードルを感じていませんか？ 「すでに会員同士の仲良しグループができていて、入っていけないん …
どうも、ルミナス代表の下林です。 いよいよ3月1日の新店舗オープンが今週末に迫ってきました。準備も大詰めを迎え、真新しい真っ白なマットが敷かれた空間を見て、私自身もとてもワクワクしています。 さて、新しくジムに行ってみよ …
どうも、ルミナス代表の下林です。 これから格闘技を始めてみようかな、と思った時に、ふとこんな不安がよぎりませんか？ 「格闘技ジムって、地下にある薄暗い道場みたいな雰囲気なんじゃないか」 「男の人ばかりで、汗臭くて近寄りが …
どうも、ルミナス代表の下林です。 格闘技に興味はあるけれど、いざ始めるとなると、こんな不安が頭をよぎりませんか？ 「投げられて怪我をするのが怖い」 「もし怪我をして、明日仕事に行けなくなったらどうしよう…」 社会人として …
どうも、ルミナス代表の下林です。 格闘技に興味はあるけれど、いざ入会となると足踏みしてしまう。 そんな方から、よくこんな本音をお聞きします。 「昔から長続きしない性格だから、ジムに入ってもすぐに行かなくなって、お金の無駄 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 いよいよ3月1日、ルミナスの新店舗がオープンします。 今回は、これから格闘技を始めてみようかなと検討されている方に向けて、完成したばかりの真新しいジムの内部を少しだけお見せしたいと思いま …
どうも、ルミナス代表の下林です。 今日は木曜日。 1週間で最も疲れが溜まり、職場でのストレスもピークに達する頃ではないでしょうか。 嫌なことがあった時、同僚や友人と飲みに行き、 「今日さ、上司がこんなこと言ってきて…」 …
どうも、ルミナス代表の下林です。 日曜日。 世の中のお父さんたち、今週も本当にお疲れ様でした。 イオンモールでの買い物、公園でのボール遊び、習い事の送迎。 家族のためにハンドルを握り、荷物を持ち、笑顔で振る舞う。 素晴ら …
どうも、ルミナス代表の下林です。 体験入会の問い合わせで、非常によく聞くセリフがあります。 「もう少し体力がついてから、入会しようと思います」 「今は運動不足すぎて恥ずかしいので、少し走ってから行きます」 一見、真面目で …
今日は、少しドキッとする話をします。 「いい歳をして、できない姿を見せたくない」 「スマートに、失敗せずにこなしたい」 もしあなたがそう思って生きているなら。 残念ながら、あなたの脳と体は、猛スピードで老化に向かっていま …
