「格闘技ジムに興味はあるけど、未経験だから不安…」「自分みたいな初心者が行っても大丈夫？」 そんな悩みを持っている人は多いかもしれません。結論から言えば、 未経験でも問題なし！ というより、ほとんどの …
「自分に自信がない…」「ちょっとしたことで落ち込みやすい…」「ストレスが溜まりやすく、すぐにイライラする…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、格闘技を習うことで性格が変わる という話はよく聞きます。 ✔ …
「最近、運動不足が気になる…」「ジムに通おうと思ったけど、続く気がしない…」 そんな悩みを持つ人は少なくありません。 身体を鍛える手段として、「筋トレ」 を選ぶか、「格闘技」 を選ぶか。どちらも良い選 …
「キン肉マン」の作者、ゆでたまご嶋田先生が61歳から柔術を始め、64歳で初勝利を飾りました。これは単なる趣味の話ではありません。60歳を超えてなお、新しい挑戦を続け、怪我や手術を乗り越えて掴んだ勝利なのです。 先日、その …
2024年4月、北海道旭川市で発生した女子高校生殺害事件。加害者は当時19歳の女性、そして被害者は17歳の女子高生でした。 この事件の詳細を知るたびに、胸が苦しくなります。「なぜこんなことが起こってしまったのか？」「どう …
「格闘技？自分、体弱いし無理無理…」 そう思ったあなた、ちょっと待ってください。実は 「元・虚弱体質」 という人こそ、格闘技に向いているんです。 「え？格闘技ってゴリゴリのマッチョがやるものでしょ？」 …
「最近、疲れやすくなった…」「昔みたいに体が動かない…」「なんとなくやる気が出ない…」 もし、こんな自覚があるなら、あなたの体は 着実に衰えているということです。 人間、普段運動を全くしていないのはゆるやかな自 …
「運動しなきゃ」と思ってスポーツジムに入会したものの、気づけば足が遠のいてしまう。そんな経験がある人は少なくないはずです。 最初はやる気があったのに、なぜ続かないのか？一方で格闘技ジムはなぜ続くのか？ その違いを考えてみ …
「子どもに何か習い事をさせたい」——そんな風に考えたとき、どんな選択肢が思い浮かびますか？ ピアノや英会話、スポーツなら水泳やサッカーなどが人気ですが、習い事を選ぶうえで大切なのは 「子どもが楽しめること」&n …
ゼレンスキー大統領とトランプ大統領の会談、かなりヒートアップしていましたね。交渉の場において、冷静さを失うことがどれほどの影響を与えるか——今回のゼレンスキー大統領とトランプ前大統領の会談はその典型だったのかもしれません …
