健康診断の数値を改善するならキックボクシング一択

健康診断のたびにドクターに生活習慣を改善するよう指導を受けているあなた。今回はそんなあなたに対してこのブログを書いています。 このブログではキックボクシングがどのように健康診断の数値を改善し、無理なく健康な身体を作る手助 …

キックボクシングで睡眠の質を向上させ、日々の生活を豊かに

あなたは毎日良質な睡眠を取れていますか?夏を迎えて毎日暑い日が続いています。そのため寝苦しい日が続いてないでしょうか?また、日々のストレスや心配事がネックとなり、短時間で目が覚めてしまう。そんな悩みをお持ちの方は少なくな …

ボクシングの世界戦が中止に。格闘技界の計量問題

本日7/20(土)開催されるボクシングの世界タイトルマッチ。複数タイトルマッチが開催される予定ですが、そのうちの1試合が前日に急遽中止がアナウンスされる異例の事態が発生しました。原因は相手選手が規定体重を約3kgオーバー …

他ジムの体験で怖いと思った人はルミナスにお越しください

格闘技を始めようと思った際に多くのジムで導入しているのが体験入会。格闘技ジムでは体験入会をきっかけに、入会を検討していただいています。しかし、体験入会に足を運んでみたものやっぱり怖いと感じて入会を辞める人もたくさんいると …

格闘技経験0からスタート。はじめて柔術大会に挑む女性に心情を聞いてみた

ルミナスには多数の女性メンバーが在籍をしています。その中でも一部の人たちは、試合に挑戦をしたいと新たなチャレンジに意欲を燃やされています。今回、初めて試合に挑む決意をされた女性メンバーさんがいましたので話を聞いてみました …

勝ち星は掴めるのか?ルミナスメンバーが挑む東日本柔術選手権

柔術大会が開催されるたびに密着している試合挑戦動画。今回はエスフォルタアリーナ八王子にて開催された東日本柔術選手権。2試合戦う様子を追いました。7月にも柔術大会への参加が決まっていますので、また来月も戦う姿をカメラにおさ …