格闘技を見るベストな無料コンテンツ『abema tv』

ルミナスに在籍されている会員さんは元々格闘技を見るのが好きで入会された方と、格闘技にはあまり関心がなく健康のためやダイエットのためのエクササイズとして入会をされた方と大きく2通りにわかれます。 普段から格闘技をチェックす …

ルミナスはオープンから3年を迎えます!今後も楽しくよりよいジムを目指します。

明日10/1はルミナスがオープンをした日になります。 3年前に全く土地勘のない橋本にルミナスを出店しました。 出店時には他の候補に町田も視野に入っており、どちらに出すかで悩んだのですが、最終的に今後の街としての発展性を考 …

やるのも楽しいですが、読むのも楽しいです。活字格闘技のセカイ。

格闘技はやるのはもちろん楽しいですが、それと同じように格闘技関連の書籍を読むのもとてもおもしろいものです。 格闘技やプロレスの書籍はそれは莫大な冊数が世に流通をしていますが、今回は今までに読んだ格闘技やプロレス本の中から …

始めるのに年齢は関係なし!キックや柔術をやりたくなればトライしましょう。

2018年2月現在ルミナスでは50歳以上の会員さんが3名在籍をされています。 全員が格闘技未経験からのスタートという訳ではないですが、全くの初心者からのスタートの方もいらっしゃいます。 先日クラスの最中に見学の方がお越し …

ルールを生かして有利に柔術の試合を戦おう。

先日、日曜日の試合は初めて出場の方もいたのでまだルールになれていない感じがありました。 柔術のルールは細かい点などはかなり複雑です。 全てを把握するのは難しいですが、基本的な部分を把握しておけば試合でもかなり有利であると …

体験入会を随時おこなっています。格闘技に興味のある方は気軽にお越しを!

現在ルミナスでは体験入会の受付を24時間おこなっております。 まずは体験をしてジムの様子や雰囲気などを感じて頂く方がとても多いです。 現在は体験入会が無料で受講出来ます。 是非多くの方に格闘技の楽しさやダイエット効果を実 …

怪我が気になる方はサポーター、テーピングを活用しましょう。

練習に参加をされる際にテーピングやサポーターを利用されている会員さんは少なくありません。 指や手首にテーピングを巻いたり、膝や肘にサーポーターを装着されているが多いです。 運動をするとどうしても膝や肘に不可が掛かったり、 …